آسیب های کودکی تاثیر عمیقی بر شکل شخصیت ، رفتار، و سلامت روانی افراد در بزرگسالی دارند. برخی از آسیب های دوران کودکی، اگر به درستی مدیریت نشوند، می توانند تا سالها بعد در زندگی فرد باقی بمانند و...
نقش میانجی بدتنظیمی هیجانی و همدلی در رابطه بین بی توجهی عاطفی ادراک شده از کودکی و قلدری مجازی نقش میانجی راهبردهای تنظیم هیجان در رابطه بین بی توجه...
تا حالا به این قضیه فکر کردید که چرا با وجود اینکه خیلی از ما میدونیم به کمک یه روانشناس نیاز داریم، باز هم از مراجعه کردن بهش خودداری میکنیم؟ به نظرم یکی از مهمترین دلایل، ترسِ ریشهدار از...
استرس" دقیقاً چیست؟ استرس، آنگونه که در علم روانشناسی تعریف میشه، پاسخیه فیزیولوژیک و روانشناختی به هرگونه محرک یا رویدادی که تعادل درونی (Homeostasis) فرد را تهدید کنه. این محرکها میتونن فیزی...
یکی از مواردی که میتواند در کارکرد بهینه ی ما اثر منفی بگذارد ، ایده آل گرایی منفعلانه یا منفی است. بسیاری از اوقات تصمیم به شروع انجام کاری را گرفتیم اما نگرانی هایی مانع آغاز فعالیتمان شد .یکی ...
ارتباط موثر زتو با تو راز گویم به زبان بی زبانی به تو از تو راه جویم به نشان بی نشانی ارتباط برقرار کردن با دیگران و به تبع آن حرف زدن از مهارت های ارتباطی، بر خلاف آنچه در نگاه نخست...
انواع اضطراب در روانشناسی را بشناسید! 1-اختلال پانیک (وحشت زدگی) 2-بازار هراسی (آگورافوبیا) 3-هراسهای اختصاصی یا ویژه (فوبیاها) 4-اختلال اضطراب اجتماعی (جمعهراسی) 5-اختلال اضطراب فراگ...
بعضی از والدین کودک خود را همانند کانگورو در کیسه ذهنیت های منفی نگه داری می کنند و از هرگونه تجربه هیجانی وشناختی کودک سرکوب می شود.چنین شیوه فرزند پروری باعث فقدان فردیت کودک و وابستگی بیش از...
