مدیریت خشم به روش روانشناسی ACT آیا شما از آن دسته افرادی هستید که خشم کنترل زندگی تان را به دست گرفته است؟ اگر چنین است، نکات و تکنیک های مدیریت خشم به روش روانشناسی ACTمی توانند به شما کمک کن...
چرا عده ای دیگران رو تحقیر می کنند؟ واکنش نشون دادن در مقابل افرادی که شما رو تحقیر و ارزش هاتون رو زیر سؤال می برند ، دشوار و دردناکه. گاهی اوقات زخم هایی که این مدل افراد به شما وارد م...
کیس ریپورت اختلال خشم انفجاری متناوب حسین 38 ساله متاهل و مغازه دار است اکثرا دارای چهره غمگین ،مضطرب وعصبانی است .اومدتی قبل بخاطر یک دعوا چند میلیون تومان دیه بدهکار شد وبرای کنترل این خش...
