ادم های خسیس خیلی سخت هستند. واقعا نمی شود با یک فرد خسیس زندگ کرد. خسیس ها یکی از خط قرمزهای ازدواج هستند. روانشناسان می گویند هرگز با یک آدم خسیس ازدواج نکنید، چون بعد از ازدواج کسی نمی ت�...
یکی از مهم ترین سوالات روانشناسی اینکه چرا یک شخص دچار مشکلات روانی میشه؟ خب بحث ها متنوع هستند از وجود اختلالاتی داخل مغزمون تا ترتیب خانوادگی و تاثیر محیط های پیرامون ما و اختلال ت�...
مقابله با استرس و اضطراب در زندگی 1. تکنیک‌های مدیریت استرس: • تمرینات تنفس عمیق • مدیتیشن و یوگا • استفاده از روش‌های ذهن‌آگاهی • اهمیت خواب کافی • تغذیه سالم و مکمل‌های غذایی 3. ت�...
