اصول مشاوره طلاق چیست و چه کمکی به ما می کند؟
بسیاری از ازدواج‌ها، مدت‌ها قبل از اینکه زوجین بخواهند برای مشاوره طلاق اقدام کنند، به پایان رسیده‌اند. یکی از نشانه‌هایی که ممکن است به معنی پایان رسیدن ازدواج باشد، این است که یکی از زوجین از کمک گرفتن امتناع می‌ورزد.
به این معنی که یکی از زوجین تلاش بسیاری برای حفظ رابطه می‌کند، ولی زوج دیگر تلاشی برای حل مسائل و مشکلات نمی‌کند و طلاق را تنها گزینه قابل بررسی می‌داند.
در چنین شرایطی، این احتمال وجود دارد که زندگی مشترک شما به پایان رسیده باشد. برخی علائم دیگر عبارتند از:
- به سختی میتوانید از شریک زندگی خود عذرخواهی کنید.
- به نظر می‌رسد شما همیشه به جای گفتگو و حل و فصل مسالمت‌آمیز، می‌جنگید.
- رازهایی وجود دارد که شما از شریک زندگی خود پنهان می‌کنید.
- تمام احساسی که نسبت به شریک زندگی خود دارید بی‌احترامی است.
- شما شروع به برنامه‌ریزی برای زندگی پس از طلاق کرده‌اید.
- شما وقت گذراندن با اشخاص دیگر را ترجیح می‌دهید تا با شریک زندگی خود.
- در حالی که نمی‌خواهید با شریک زندگی خود رابطه برقرار کنید، انگیزه خیانت را احساس می‌کنید.
- با وجود ازدواج، شما طوری زندگی می‌کنید که انگار مجرد هستید.
- شما در حال حاضر در حال مشاوره قبل از ازدواج با شخص دیگری هستید.
- شما همیشه در رابطه خسته می‌شوید.
اصول مشاوره طلاق: نشانه‌های که به شما می‌گوید به مشاوره طلاق نیاز دارید
مشاوره طلاق می‌تواند طیف گسترده‌ای از افراد را که با مشکلات و مسائل متنوع طلاق روبرو می‌شوند، تحت پوشش قراردهد. مواردی مانند:
- مسائل مالی
- مراقبت از کودکان،
- نابرابری‌های ارتباطی،
- بحث‌های مکرر یا ناپایدار،
- نگرانی از تأثیر طلاق بر کودکان و افراد درگیر در رابطه،
- مشکل توافق در خصوص مسائل مهم مربوط به جدایی
- سوالاتی در مورد نحوه تصمیم‌گیری و اقدام در موقعیت‌های خاص و…
از مواردی هستند که مراجعه به مرکز مشاوره و استفاده از مشاوره طلاق می‌تواند گزینه مفیدی و کارآمدی برای شما باشد.
هرچند که موارد ذکر شده می‌تواند دلیل مناسبی برای استفاده از مشاور طلاق یا متخصص بهداشت روان باشد، اما به یاد داشته باشید که گستردگی و آسیب‌های طلاق بسیار گسترده‌تر از موارد گفته شده می‌باشد.
لذا در صورتی که شما و همسرتان احساس می‌کنید در شرایط سختی از دوره طلاق به سر می‌برید، حتما از یک مشاور طلاق حرفه‌ای بهره ببرید تا بتوانید به دور از هرگونه تنش، بهتر تصمیم بگیرید و درست اقدام کنید. در این زمان شما میتوانید از مشاوره فردی یا زوج‌درمانی نیز استفاده کنید.
مشاور طلاق چه کاری انجام می‌دهد؟
یک مشاور طلاق خوب با مراجعین همکاری می‌کند تا در روند طلاق به آنها کمک کند. او از جدایی و طلاق درک کاملی دارد و همه آنچه را که از دید عاطفی با جدایی و طلاق همراه است را به معنای واقعی درک می‌کند. مشاور طلاق برای کمک به شما در نتیجه‌گیری بهتر از طلاق تلاش می‌کند و می‌تواند برای گذر از دوران طلاق راهکار و استراتژی‌های بسیار خوب و کارآمدی ارائه دهد.
موارد گفته شده می‌تواند برای قبل و بعد از طلاق باشد و حتی ممکن است شامل مشاوره طولانی‌مدت برای درمان آسیب‌ها و صدمات روحی و روانی بعد از طلاق باشد. مشاوران طلاق غالبا از درمان هیجان مدار (EFT) استفاده می‌کنند.
هدف از بکارگیری درمان هیجان مدار این است که زوجین بتوانند پاسخ‌های عاطفی خود را نسبت به مشکلات و مسائل موجود در رابطه درک کرده و بهبود بخشند، و این می‌تواند به درک آنها از یکدیگر کمک شایانی کند. طبق گفته انجمن روانشناسی آمریکا (APA)، میزان موفقیت درمان هیجان مدار (EFT) در مشاوره زوجین به حدود 70 درصد می‌رسد.
توجه به این نکته مهم است که یکی از عواملی که موفقیت مشاوره طلاق را تعیین می‌کند، نحوه بکارگیری از روش‌های درمانی و رویکرد‌ها در مشاوره طلاق می‌باشد. از طرفی حضور به موقع زوجین در مرکز مشاوره و مشارکت آنها در جلسات مشاوره طلاق می‌تواند تأثیر زیادی بر احتمال موفقیت آنها داشته باشد.
شما برای یافتن مشاور طلاق خوب، حتما به دنبال مرکز مشاوره یا درمانگری می‌روید که در زمینه طلاق به صورت تخصصی فعالیت داشته و سابقه خوبی هم در مشاوره طلاق داشته باشد. شما میتوانید این اطمینان را داشته باشید که همه روانشناسان و مشاورینی که در زمینه مشاوره طلاق فعالیت می‌کنند، دارای تبحر می‌باشند. اما با این حال به یاد داشته باشید که هر مشاوری متفاوت است و بهترین مشاور طلاق، الزاما نمی‌تواند برای شما هم خوب باشد.
مشاوره طلاق
در دوره‌هایی از زندگی زوجین، ممکن است به نقاطی برخورد کنند که حس کنند به بن‌بستی رسیده‌اند و تنها گزینه باقی‌مانده برای پایان دادن به اختلافات و نامطلوبی‌ها، جدا شدن و خاتمه دادن به زندگی مشترک است.
این موقعیت معمولاً در زمانی ایجاد می‌شود که اختلافات به اندازه بالایی رسیده باشد، یا مسائل از ابتدای ازدواج به‌طور کامل مورد توجه قرار نگرفته باشند. خیانت زناشویی، تفاوت‌های شخصیتی، مشکلات جنسی و سایر مسائل ممکن است از جمله دلایل این اختلافات باشند.
در برخی موارد، مشاوره از یک فرد متخصص می‌تواند به افراد کمک کند تا در ابتدای مسئله ریشه آن را بشناسند و بررسی کنند. زیرا بسیاری از افراد نمی‌دانند که این اختلافات از کجا نشات گرفته و آنها را به مسائل دیگر در زندگی مرتبط کرده و در طول زمان، اختلافات جزئی را به مشکلات بزرگتر تبدیل می‌کنند.
مشاوره طلاق نقش مهمی در این فرآیند دارد، زیرا با روشن کردن ریشه مشکلات، می‌تواند به حل مسائل و بهبود روابط کمک کند یا در صورت نیاز، افراد را در تصمیم به جدایی و طلاق هدایت کند.
در مورد مشاوره طلاق، اهمیت این خدمت به وضوح ظاهر می‌شود. افراد می‌توانند از تکنیک‌ها و راهکارهایی که توسط مشاور ارائه می‌شود، برای شناسایی مواردی که مانع از حل مشکلات زندگی مشترک می‌شوند، استفاده کنند.
مشاوره طلاق به عنوان یک شاهد بی‌طرف به مسائل و ریشه‌های اختلافات در زندگی زناشویی دخالت می‌کند و می‌تواند به بهبود شناخت هر دو طرف از یکدیگر و اختیار بهتر برای تصمیم‌گیری درباره ادامه یا پایان زندگی مشترک کمک کند.
نکات مهم در مورد مشاوره طلاق
خاتمه دادن به زندگی مشترک می‌تواند تأثیرات جبران‌ناپذیری بر افراد داشته باشد. این تأثیرات گاهی به شکل احساس ندامت و پشیمانی ظاهر می‌شوند. به همین دلیل توصیه می‌شود که قبل از تصمیم به جدایی، از مشاوره طلاق استفاده شود. برخی افراد در لحظاتی از رابطه عاطفی‌شان، به دلیل عدم دستیابی به مطالبات خود، تصمیم به حذف کامل سوال می‌گیرند.
این افراد ممکن است در آینده با احساس ندامت شدید مواجه شوند، زیرا به طور عجولانه تصمیم گرفته‌اند. ما نقدرت داشته باشیم که درباره صحت یا نادرستی طلاق قضاوت کنیم. طلاق برای برخی اشتباه و برای برخی دیگر ضروری است. بهترین اقدام این است که پیش از طلاق، مشکلات رابطه زناشویی را شناسایی و ریشه‌یابی کنیم، سپس تصمیمی برای ادامه یا پایان زندگی مشترک بگیریم.
چرا مشاوره طلاق اهمیت زیادی دارد؟
اهمیت مشاوره طلاق در زمانی واضح می‌شود که افراد به وسیله مشاور، بهترین تصمیم را برای سازش یا پایان دادن به زندگی مشترک خود بگیرند. این جلسات سعی دارند تا با استفاده از تکنیک‌هایی، از هر گونه ازدیاد زندگی مشترک جلوگیری کرده و فرصت بهبود روابط را فراهم سازند.
افراد پس از مشاوره طلاق، کمتر از تصمیم‌گیری‌های عجولانه پشیمان می‌شوند. گاهی مشکلات رابطه زناشویی به اندازه‌ای بزرگ نیستند که نتوان به وسیله یک روانشناس آنها را حل کرد. به همین دلیل، تخصصی بودن مشاوران طلاق به اهمیت این خدمت افزوده می‌شود.
همچنین شما میتوانید از مشاوران رابینیا تعیین وقت مشاوره دریافت نمایید.