مشاوره برای چالش های از پوشک گرفتن کودک
مشاوره درباره کودک یکی از مهم‌ترین مراحل در رشد و تکامل کودک است که معمولاً بین ۱۸ تا ۳۶ ماهگی رخ می‌دهد. این یک فرآیند طبیعی است که نیازمند آمادگی و حمایت والدین است تا برای کودکان آسان‌تر شود.
مشاور کودک می‌تواند آمادگی کودک برای را ارزیابی کرده و به والدین کمک کند تا کودک خود را برای این مرحله آماده کنند. همچنین، مشاور کودک می‌تواند به والدین در ایجاد برنامه‌های مناسب برای کمک کند و در صورت بروز مشکلات، راهنمایی کند.
آمادگی کودک برای از پوشک گرفتن
یک مرحله اساسی در رشد و تکامل کودکان است. این مرحله زمانی رخ می‌دهد که کودک یاد می‌گیرد کنترل ادرار و مدفوع خود را به دست آورد.
والدین باید توجه داشته باشند که هر کودک با سرعت و زمان خودش رشد می‌کند و آمادگی برای در سنین مختلفی ممکن است کسب شود. معمولاً کودکان بین ۱۸ تا ۳۶ ماهگی آمادگی لازم را برای دارند. با این حال، برخی کودکان ممکن است زودتر یا دیرتر از این سن آمادگی را نشان دهند.
آمادگی جسمی
کودک باید از نظر جسمی توانایی کنترل مثانه و روده خود را داشته باشد. این توانایی معمولاً در سنین ۱۸ تا ۲۴ ماهگی ایجاد می‌شود. برخی از نشانه‌های آمادگی جسمی کودک برای عبارت‌اند از:
- کودک توانایی کنترل مثانه خود را برای مدت ۲ ساعت دارد.
- کودک بتواند به راحتی ادرار یا مدفوع خود را نگه دارد.
- کودک بتواند به تنهایی شلوار خود را پایین و بالا بکشد.
آمادگی روانی
کودک باید از نظر روانی نیز آمادگی لازم را برای داشته باشد. این آمادگی شامل موارد زیر است:
- کودک علاقه‌مند به یادگیری استفاده از توالت باشد.
- کودک بتواند دستورالعمل‌های ساده را دنبال کند.
- کودک بتواند احساسات خود را به درستی بیان کند.
والدین می‌توانند با مشاهده علائم زیر، آمادگی کودک خود برای را تشخیص دهند:
- کودک از پوشک خود ناراضی است و آن را از خود دور می‌کند.
- کودک برای استفاده از توالت کنجکاو است و از شما می‌خواهد او را به توالت ببرید.
- کودک می‌تواند به راحتی شلوار خود را پایین و بالا بکشد.
- اگر کودک شما این علائم را نشان می‌دهد، میتوانید شروع به آموزش او برای کنید.
- در صورت نیاز به راهنمایی یک فرد متخصص، میتوانید از جلسات مشاوره کودک در این زمینه استفاده کنید و از یک مشاور خوب کمک بگیرید.
۷ نشانه از آمادگی کودک برای شروع و آموزش توالت به کودک:
- برای ،کودک باید دائماً در حال راه رفتن و روی پا ایستادن نباشد و بتواند به اندازه کافی هم بنشیند.
- برای ،کودک تا حدی حرف گوش کن شده باشد و بتواند دستورات شما را بفهمد.
- کودک تا حدی اهل فکر شده باشد و بتواند نظر خودش را داشته باشد و بتواند “نه” هم بگوید.
- کودک بتواند درک کند هر وسیله‌ای جای مخصوص به خود دارد و بتواند چیزهای اطرافش را تا حدی در جای مناسب خود قرار دهد یا بداند جایش کجاست.
- کودک تقلیدپذیر باشد و بتواند از رفتارهای شما تقلید کند، مخصوصاً در استفاده از توالت.
- برای شروع کودک، زمان جیش و پی پی کردنش تا حدی قابل پیش بینی شده باشد.
- نسبت به بدنش آگاه شده باشد و بتواند بفهمد که قصد جیش کردن یا پی پی کردن را دارد.
برای خواندن مقاله رویکردهای اصولی در مشاوره کودکان در مجله رابینیا کلیک کنید.
مراحل پوشک گرفتن
پوشک گرفتن، یک مرحله اساسی در رشد کودک است که به او کمک می‌کند کنترل بدن خود را به دست آورد. این فرآیند معمولاً بین ۱۸ تا ۳۶ ماهگی اتفاق می‌افتد، اما ممکن است در برخی کودکان زودتر یا دیرتر رخ دهد.
مراحل پوشک گرفتن معمولاً به شرح زیر است:
۱- آمادگی
اولین قدم در پوشک گرفتن، ایجاد آمادگی در کودک است. این کار را می‌توان با موارد زیر انجام داد:
- با کودک در مورد از پوشک گرفتن صحبت کنید و او را برای این مرحله آماده کنید.
- به کودک توضیح دهید که چرا نباید از پوشک استفاده کند.
- از کودک بخواهید که به شما در انجام کارهای مربوط به توالت کمک کند.
- برای کودک کتاب‌ها و فیلم‌های آموزشی در مورد تهیه کنید.
۲- نشستن روی صندلی توالت
پس از اینکه کودک آمادگی لازم را پیدا کرد، میتوانید او را به نشستن روی صندلی توالت عادت دهید. این کار را میتوانید با موارد زیر انجام دهید:
- کودک را به طور منظم روی صندلی توالت بنشانید.
- به کودک نشان دهید که چگونه از صندلی توالت استفاده کند.
- اگر کودک در این کار مشکل داشت، صبور باشید و او را تشویق کنید.
۳- آشنایی با علائم نیاز به تخلیه ادرار و مدفوع
کودک باید علائم نیاز به تخلیه ادرار و مدفوع را بشناسد. این کار را میتوانید با موارد زیر انجام دهید:
- به کودک توضیح دهید که چه زمانی احساس ادرار یا مدفوع می‌کند.
- از کودک بخواهید که به شما در این زمینه کمک کند.
- اگر کودک در این کار مشکل داشت، صبور باشید و او را تشویق کنید.
۴- آموزش بهداشت
کودک باید بهداشت توالت رفتن را یاد بگیرد. این کار را میتوانید با موارد زیر انجام دهید:
- به کودک نحوه شستن دست‌ها را آموزش دهید.
- به کودک نحوه استفاده از دستمال توالت را آموزش دهید.
- به کودک نحوه تخلیه توالت را آموزش دهید.
۵- کنترل ادرار و مدفوع
در نهایت، کودک باید یاد بگیرد که چگونه ادرار و مدفوع خود را کنترل کند. این کار ممکن است چند هفته یا چند ماه طول بکشد. طی این مدت، ممکن است کودک گاهی‌اوقات دچار حوادث شود. در این صورت، مهم است که به کودک خود آرامش دهید و او را تشویق کنید.
در طول فرآیند پوشک گرفتن، نکات زیر را در نظر داشته باشید:
- صبور باشید و از کودک خود حمایت کنید.
- کودک خود را تحت فشار قرار ندهید.
- در صورت بروز مشکلات، با پزشک یا مشاور کودک مشورت کنید.
تشویق و حمایت کودک
تشویق و حمایت کودک در طول فرآیند از پوشک گرفتن بسیار مهم است. کودکان به حمایت و تایید والدین خود نیاز دارند تا احساس موفقیت کنند.
در اینجا چند راه برای تشویق و حمایت کودک در طول فرآیند از پوشک گرفتن آورده شده است:
۱. کودک خود را به خاطر موفقیت‌هایش تشویق کنید؛ حتی اگر کودک فقط یک بار در روز روی توالت ادرار یا مدفوع می‌کند.
۲. به کودک خود نشان دهید که به او افتخار می‌کنید و به او بگویید چقدر خوشحال هستید که او اکنون از پوشک استفاده نمی‌کند.
۳. کودک خود را برای تلاش‌هایش تحسین کنید و به او بگویید که حتی اگر گاهی‌اوقات خود را خیس کند، باز هم شما از او حمایت می‌کنید.
برای خواندن مقاله با کودک لجباز چه کنیم در مجله رابینیا کلیک کنید.
مشکلات احتمالی و راه حل‌های آن
در طول فرآیند از پوشک گرفتن، ممکن است مشکلاتی برای کودک یا والدین ایجاد شود. برخی از مشکلات احتمالی و راه حل‌های آن عبارت‌اند از:
۱- کودک از نشستن روی صندلی توالت امتناع می‌کند
در این صورت، میتوانید صندلی توالت را به یک مکان جذاب تبدیل کنید. به عنوان مثال، میتوانید روی صندلی توالت کتاب‌ها یا اسباب‌بازی‌های مورد علاقه کودک را قرار دهید. همچنین میتوانید به کودک اجازه دهید که در هنگام نشستن روی صندلی توالت، کاری که دوست دارد انجام دهد، مانند کتاب خواندن یا تماشای تلویزیون.
۲- کودک علائم نیاز به تخلیه ادرار یا مدفوع را تشخیص نمی‌دهد
در این صورت، میتوانید به کودک کمک کنید تا علائم بدن خود را بشناسد. به عنوان مثال، به کودک توضیح دهید که هنگامی که احساس نیاز به ادرار یا مدفوع می‌کند، چه احساسی دارد. همچنین به او کمک کنید تا این علائم را با صدای بلند بیان کند.
۳- کودک به طور منظم نمی‌تواند ادرار خود را کنترل کند
در این صورت، مهم است که به کودک خود آرامش دهید و او را سرزنش نکنید. همچنین میتوانید به کودک کمک کنید تا در صورت بروز این مشکل، واکنش مناسبی نشان دهد. به عنوان مثال، میتوانید به کودک یاد دهید که چگونه لباس‌های خود را عوض کند و چگونه توالت را تمیز کند.
۴- کودک از از پوشک گرفتن می‌ترسد
در این صورت، مهم است که به کودک خود اطمینان دهید که از او حمایت می‌کنید. همچنین میتوانید به کودک کمک کنید تا ترس خود را از بین ببرد.
رفتار والدین در فرآیند از پوشک گرفتن کودکان باید چگونه باشد؟
توصیه می‌شود که پدر و مادر در مورد نحوه‌ی آموزش و برخورد با کودکان در وضعیت‌های مرتبط، هماهنگی داشته و اختلاف نظرها را از قبل با یکدیگر در میان بگذارند. طبیعی است که در ابتدایی‌ترین مراحل، یا زمانی که کودک درگیر بازی است، قبل از اینکه به دستشویی برسد، ممکن است شورت و شلوار خود یا محیط را کثیف کند.
شما باید با آرامش و اعتماد به نفس بالا رفتار کنید و با نگرانی، خشم، سرزنش، تنبیه یا عجله، کودک را دلزده و شرم‌آور نکنید.
چند نکته‌ای که میتوانید در این فرآیند رعایت کنید عبارتند از:
به او بگویید که او و لباس‌هایش را تمیز می‌کنید اما سعی کند دفعه‌ی بعد زودتر به شما اطلاع دهد.
دقت داشته باشید که برای برخی کودکان، کنترل مدفوع سخت‌تر از ادرار است و ممکن است توانایی کنترل مدفوع را دیرتر فرا بگیرند.
یادتان باشد که استفاده از لباس‌های راحتی که کودک بتواند به تنهایی در مواقع نیاز به دستشویی برود، استقلال فردی او را تقویت کرده و به روند آموزش کمک می‌کند.
توصیه می‌شود که شب‌ها قبل از خواب، مایعات کمتری مصرف کند تا در طول شب به دفع ادرار کمتری نیاز داشته باشد.
در فواصل زمانی کوتاه، کودک را به دستشویی رفتن تشویق کنید و اگر موفق شد، تنها با تشویق‌های کلامی، رفتار یادگرفته شده را تقویت کنید.
استفاده از جایزه و برچسب به شدت توصیه نمی‌شود چرا که می‌تواند باعث شرطی شدن کودک شود و تنها در زمان دریافت جایزه، پروتکل صحیح را انجام دهد و با حذف جایزه ممکن است با مقاومت کودک روبه‌رو شوید.
علت مقاومت کودکان در فرآیند چیست؟
در این بخش از مطلب قصد داریم به چالشی‌ترین بخش از فرآیند کودکان اشاره کنیم. مقاومت کودک در برابر یادگیری، بزرگ‌ترین چالش والدین در این مرحله از رشد می‌باشد. مقاومت کودک دارای علل متعددی است که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:
- نداشتن آمادگی لازم که می‌تواند روند آموزش را مختل کند.
- اضطراب و نگرانی که می‌تواند دلایل متفاوتی از جمله عدم توانایی کنترل داشته باشد.
- مشکلات پزشکی مانند یبوست که بعضاً با درد همراه است.
- برخورد نامناسب والدین و اطرافیان در موقعیت‌هایی که کودک موفق به انجام پروتکل صحیح نمی‌شود.
- تغییر محیط امن، برای مثال خارج از منزل و در سفر.
- ترس از موارد مختلفی مثل افتادن داخل چاه دستشویی.
- حساسیت و وسواس نسبت به کثیف شدن و …
برخورد مناسب با مقاومت کودک
در بخش قبل درباره‌ی برخی دلایل مختلف مقاومت فرزندان در برابر از پوشک گرفتن توضیحاتی دادیم. در این بخش قصد داریم تا درباره‌ی برخورد‌های مناسب با این مقاومت صحبت کنیم.
قدم اول، بررسی و یافتن علت مقاومت کودک و صحبت کردن با او در این باره است تا با حل مسئله پیش‌آمده، مجدداً به مرحله قبل بازگردد. برای مثال، اگر از مشکل یبوست رنج می‌برد، رژیم غذایی مناسب می‌تواند مفید باشد. یا اگر از افتادن داخل چاه می‌ترسد، با توضیح اینکه در انتهای چاه لوله تخلیه وجود دارد، ترس کودک کاهش می‌یابد.
اما اگر همچنان با مقاومت مداوم مواجه شدید، توصیه می‌شود آموزش را متوقف کنید، دوباره از پوشک استفاده کنید و پس از شش الی هشت هفته، روند آموزش را از سر بگیرید. در نهایت، صبوری و حمایت والدین و انتخاب بهترین زمان برای کودک می‌تواند از مقاومت کودک جلوگیری کند.
همچنین شما میتوانید از مشاوران رابینیا به صورت آنلاین وقت مشاوره دریافت نمایید.