معرفی کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی اثر دیوید گاگینز
کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی (Can’t Hurt Me) داستان زندگی دیوید گاگینز و نحوه رویارویی اش با چالش ها و سختی ها در مسیر تحقق غیر ممکن ها است، کسی که توانست از دل نا امیدی ها به یکی از سخت ترین مردان جهان تبدیل شود.
گاگینز در این کتاب با اشاره به فراز و نشیب های زندگی خود از رموز تبدیل شدن به بهترین نسخه خود پرده برداشته است. خواندن این اثر ارزشمند به تمام افرادی که مانند گاگینز آرزوهای بزرگی در سر دارند اما موانع و ترس ها سد راه آن ها شده و نمی توانند از منطقه امن خود خارج شوند توصیه می کنم.
کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی به شما میگوید:
- همه مشکلات خود را بنویسید
- این حقیقت که دارای کاستی‌هایی هستید را بپذیرید
- تمام کارهایی که باعث ناراحتی تان می‌شوند را انجام دهید
- هر شرایط رقابت را انتخاب کنید، حریف‌تان را انتخاب کنید و بر آنها غلبه کنید
- تجسم کنید و چالش‌هایی برای آن قرار دهید، چرا این کار را می‌کنید، سوخت آن چیست
- ظرف شکلات دستاوردهای خودتان را بسازید و از آن برای ایجاد انگیزه استفاده کنید
- با رشد مداوم و افزایشی، فرمانروا را از مغز تان حذف کنید
- زندگی خود را طوری برنامه‌ریزی کنید که بیشترین بهره را از زندگی‌تان ببرید
اگر به دنبال آموزش مغزتان هستید، همین حالا برای دریافت خلاصه کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی و بسیاری از کتاب های پرفروش دنیا کلیک کنید.
جملات طلایی کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی
- شما در معرض خطر یک زندگی بسیار راحت و امن قرار دارید، زندگی ای که در آن بدون حتی پی بردن به پتانسیل واقعی خود از دنیا می روید.
- هیچ کس قصد ندارد به تو کمک کند، هیچ کس برای تجاتت نخواهد آمد.
- ما یا در حال بهتر شدن هستیم یا بدتر شدن.
- درد، درب مخفی داخل ذهن باز می کند که به اوج کارایی و سکوت زیبا منجر می شود.
- مهم ترین مکالمات شما صحبت هایی است که با خودتان داشته اید.
- آن چه که میان من و تقریبا هر کس دیگری فاصله می اندازد این است که من اجازه ندادم تمایل به راحتی بر من حاکم شود.
- همه گاهی اوقات در زندگی خود شکست می خورند، زندگی قرار نیست عادلانه باشد.
- وقتی خسته ام متوقف نمی شم بلکه وقتی به پایان برسم متوقف می شوم.
درباره نویسنده کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی
دیوید گوگینز (متولد ۱۷ فوریه ۱۹۷۵) دونده فوق ماراتن آمریکایی، دوچرخه سوار فوق العاده مسافت، ورزشکار سه گانه، سخنران عمومی‌و نویسنده است.
دیوید گوگینز بازنشسته نیروی دریایی و تنها عضو نیروهای مسلح ایالات متحده است که آموزش نیروی دریایی، مدرسه رنجر ارتش ایالات متحده و آموزش کنترل هوایی تاکتیکی نیروی هوایی را گذرانده است.
گوگینز در بیش از شصت مسابقه فوق ماراتن، سه گانه و فوق سه گانه شرکت کرده است و رکوردهای جدیدی را در هر یک از آنها ثبت کرده و همیشه در بین پنج نفر برتر قرار گرفته است.
رکورددار سابق گینس برای انجام ۴،۰۳۰ شنای سوئدی در هفده ساعت است. او یک سخنران عمومی‌بسیار مورد توجه است که داستان خود را با کارکنان شرکت‌های فورچن ۵۰۰، تیم‌های ورزشی حرفه ای و صدها هزار دانش آموز در سراسر کشور به اشتراک گذاشته است.
او کتابش با نام نمیتوانی به من آسیب بزنی را در سال ۲۰۱۸ براساس تجربیات خود نوشته است.