تاثیر کمبود ویتامین B12 در صورت

تاثیر کمبود ویتامین B12 در صورت

مطالعات نشان می دهد که انقباضات صورت و درد در صورت هر دو می توانند نشانه کمبود ویتامین B12 باشند.

دلیل آن این است که بدن از ویتامین B12 برای ساخت گلبول های قرمز و حفظ سلامت سیستم عصبی استفاده می کند.

B12 نقش مهمی در تولید میلین، غلاف محافظ اطراف سلول های عصبی در مغز و نخاع دارد.

درد صورت را می توان در زیر چشم یا در ناحیه گونه احساس کرد.

گاهی در سرتاسر پیشانی و نزدیک شدن به بینی احساس می شود.

یکی دیگر از علائم کمبود ویتامین B12 می تواند تبخال باشد.

از دیگر علائم شایع کمبود ویتامین B12 می توان به احساس خستگی، ضعف عضلانی و یبوست اشاره کرد.

این مطالعه شامل 17 نفر مبتلا به نورالژی صورت بود که به مدت چهار هفته ویتامین B12 تزریق کردند.

دکتر Jitendra K. Baruah، اولین نویسنده این مطالعه، گفت:

“تا حدودی غیرمنتظره بود که کمبود ویتامین B12 می تواند باعث نورالژی جداگانه صورت شود.

درمان نورالژی صورت گاهی اوقات بسیار دشوار است و بیماران اغلب ممکن است بدون موفقیت به درمان چند روشی بپردازند.

با علم به اینکه این عارضه با درمان ویتامین B12 قابل بهبود است، شناسایی این بیماران و درمان آن ها حائز اهمیت است.

محققان دریافتند دادن مکمل های ویتامین B12 نیز در کاهش تبخال موثر است.

دکتر باروا:

ممکن است وجود تبخال به این معنی باشد که یک ویروس هرپس سیمپلکس فعال در گانگلیون گازی وجود دارد، که نشان می‌دهد ممکن است در آن سمت خاص اختلال وجود داشته باشد و این اعصاب سه قلو بیشتر مستعد کمبود ویتامین‌ها هستند، مانند B12.

منابع خوب ویتامین B12 شامل ماهی، مرغ، تخم مرغ و شیر کم چرب است.

غلات صبحانه غنی شده نیز حاوی ویتامین B12 هستند.

افرادی که ممکن است در دریافت ویتامین B12 کافی مشکل داشته باشند عبارتند از گیاهخواران، افراد مسن و کسانی که برخی از اختلالات گوارشی مانند بیماری کرون دارند.

این مطالعه در مجله Pain منتشر شد. کوپمن و همکاران، 2009).

برای مطالعه در رابطه با نشانه ذهنی کمبود ویتامین B12 کلیک کنید.