اشتباه تربیتی که ممکنه ناخواسته اعتماد به نفس فرزندتون رو نابود کنه
- 21 خرداد 1404
- 0 لایک
- 192 بازدید
- 0 دیدگاه
خیلی از پدر و مادرها با نیت خوب، رفتارهایی با فرزندشون دارن که فکر می‌کنن به تربیت بهتر کمک می‌کنه. اما گاهی همین رفتارهای ظاهراً ساده و تکراری، باعث آسیب‌های پنهان به اعتماد‌به‌نفس کودک می‌شن. در ادامه با ۵ مورد از این اشتباهات رایج آشنا می‌شیم:
۱. مقایسه با دیگران
جمله‌هایی مثل:
«ببین پسردایی‌ت چقدر مرتبه!»
«همکلاسیت همیشه نمره‌ش از تو بهتره»
🔸 مقایسه، پیامِ ناتوان بودن به کودک می‌فرسته. اون حس می‌کنه «هیچ‌وقت کافی نیست» و شروع به تخریب عزت‌نفس خودش می‌کنه.
۲. انتقاد مکرر از ظاهر، رفتار یا گفتار
مثلاً:
«چرا اینقدر بی‌نظم حرف می‌زنی؟»
«همیشه باید لباس‌تو کثیف کنی؟»
🔸 تکرار این جمله‌ها، حس بی‌ارزشی در کودک ایجاد می‌کنه. اعتماد‌به‌نفس یعنی «احساس خوبی داشتن نسبت به خود»، نه فقط رفتار خوب داشتن.
۳. نادیده گرفتن تلاش‌ها و تمرکز فقط روی نتیجه
مثلاً وقتی می‌گی:
«نمره‌ت ۱۹ شد؟ چرا بیست نگرفتی؟»
🔸 کودک یاد می‌گیره فقط وقتی ارزشمنده که کامل باشه. این می‌تونه باعث اضطراب، کمال‌گرایی یا ترس از شکست بشه.
۴. استفاده زیاد از برچسب‌های منفی
«تو همیشه بی‌فکری»
«بازم خراب‌کاری کردی!»
«تو تنبلی»
🔸 این برچسب‌ها، خودپنداره کودک رو شکل می‌دن. یعنی اون واقعاً باور می‌کنه که تنبله یا بی‌عرضه‌ست.
۵. تصمیم‌گیری به‌جای کودک در همه چیز
«نه، تو نمی‌تونی اون کارو بکنی»
«من بهتر می‌دونم، پس باید اینو بپوشی»
🔸 وقتی به کودک فرصت انتخاب، تصمیم‌گیری یا اشتباه کردن نمی‌دیم، عملاً باور به توانمندی رو ازش می‌گیریم. اعتماد‌به‌نفس با تجربه و استقلال رشد می‌کنه.
پس چی کار کنیم؟
✔️ بیشتر از نتیجه، تلاش رو تحسین کنیم
✔️ بهش فرصت اشتباه کردن بدیم
✔️ حرفش رو جدی بگیریم
✔️ از مقایسه و تحقیر دوری کنیم
✔️ با دلسوزی، اشتباهاتش رو اصلاح کنیم نه با تحقیر
✳️ اگر حس می‌کنی فرزندت به خودش باور نداره، زود ناراحت می‌شه، یا از انجام کارهای جدید می‌ترسه، ممکنه اعتماد‌به‌نفسش نیاز به حمایت داشته باشه.
📞 در جلسات مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان، ما کمک می‌کنیم ریشه این مشکل رو پیدا کنیم و راهکارهای عملی برای تقویت اعتماد‌به‌نفس فرزندت ارائه بدیم.
✅ برای رزرو جلسه یا دریافت مشاوره اولیه، [با ما تماس بگیرید / فرم رزرو رو تکمیل کنید].
دیدگاه خود را درج کنید