افسرده خویی یا دیستایمیا چیست؟
کجخلقی، افسردهخویی یا دیستایمی (به انگلیسی: Dysthymia) نوعی اختلال خلقی مزمن است و در ردهٔ افسردگی قرار میگیرد. این نوع افسردگی مزمن، شدت کمتری نسبت به اختلال افسردگی اساسی داردخصوصیات دیستایمی شامل دوره طولانی از خلقوخوی افسرده است؛ همراه با حداقل دو علامت دیگر که ممکن است شامل این ها باشد: بیخوابی یا پرخوابی، خستگی یا کاهش انرژی، تغییر خوردن (کمتر یا بیشتر)، عزت نفس پایین یا احساس ناامیدی.
تمرکز ضعیف یا تصمیمگیری سخت به عنوان علائم احتمالی دیگر درمان میشوند. درجه خفیف دیستایمی ممکن است منجر شود به عقبنشینی افراد از استرس و اجتناب از فرصتها برای شکست. در موارد شدید تر دیستایمی، مردم ممکن است حتی از فعالیتهای روزانه عقبنشینی کنند درمان به صورت خانواده درمانی ودرمان فردی الزامی است که بستر خانواده ایجاده کننده این مساله بوده با تو جه به اعتیاد پدر سابقه اضطراب افسردگی برسی میشود
دیدگاه خود را درج کنید