ثبت نام و پشتیبانی متخصصان (پیام در تلگرام و ایتا) 09034068045
جستجوی
پیشرفته
  1. خانه
  2. کمال‌گرایی چگونه در ما شکل گرفت؟
کمال‌گرایی چگونه در ما شکل گرفت؟

کمال‌گرایی چگونه در ما شکل گرفت؟

کودکی ناامن:

پدر و مادر می‌گوید باید ۲۰ بگیری….

کودک مدام با این جملات مواجه می‌شود: “تو دست و پا چلفتی هستی”

“بچه فلانی رو نگاه کن! تو به درد نخوری”

سیستم آموزشی ما چه در مدرسه چه دانشگاه،  نمی‌گوید مقایسه نکن! توسری نزن!

یادگیری از اجتماع و محیط:

محیط می‌گوید باید چنین هیکلی داشته باشی.

باید زیبا و بی‌نقص باشی.

باید این شکلی لباس بپوشی.

فلانی را نگاه کن! باید این مدلی باشی. (جامعه پر شده از مقلدهای اینفلوئنسرها..)

انتظارات بالای خانواده:

اینهمه خرجت کردیم، توقع داریم، باید پزشکی قبول شی، باید فلان‌جا کار کنی.

انرژی زیادی را صرف گیر دادن می‌کنند.

فرهنگ بت ساز:

در فرهنگ ما، آدم‌ها یا شیطان هستند یا بتی برای پرستیدن….

حد وسط نداریم، خاکستری نداریم، امکان ندارد بگوییم یکی ۴ تا خوبی دارد دو تا بدی و بقیه قبول کنند..

اگر نقص داری پس حذف میشی…

شرکت‌های تبلیغاتی:

همیشه می‌خواهند یک آدم بی‌نقص  بسازند، خصوصا در حوزه زیبایی.

شبکه‌های اجتماعی:

استاندارها را می‌برند بالاتر….

فقط خوشی‌ها را به اشتراک می‌گذارند…

هرگز از غم‌ها، شکست‌ها و گریه‌ها، تصویری نمی‌گذارند…

  • اشتراک گذاری:

دیدگاه خود را درج کنید