دکتر بهرام تاج ابادی هستم دارای دو دکترای روانشناسی ، از دانشگاه ازاد تهرانجنوب و دانشگاه لیل فرانسه دارای کلینیک اختصاصی روانشناسی در شهر استراسبورگ فرانسه از پنج سال پیش تا حالا،عضو انجمن روانشناسان کشور فرانسه،دارای کد نظام پزشکی کشور فرانسه ، دارای مدرک پسیکوتراپی و پسیک انالیز از انجمن پزشکان بدون مرز در پاریس ، دارای مدرک چگونگی کنترل استرس از انجمن مرکز پزشکان بدون مرز پاریس ، مدرک موزیک تراپی از مرکز عالی روانشناسان لندن ، دارای مدرک ارت تراپی از انجمن پزشکان بدون مرز پاریس و کپل تراپی از مرکز e-learning کشور اسپانیا ، متخصص درمان بیماریهای افسردگی ، چگونگی کنترل استرس ، مشاوره زوج ها قبل از ازدواج ، حین ازدواج و طلاق ، مشاوره بعد از طلاق ، مشاوره قبل از ازدواج، چگونگی برخورد والدین با فرزندان ، چگونگی برخورد والدین طلاق با فرزندان، چگونه اعتماد بنفس خود را بدست بیاورید، چگونه برای امتحانات یا مصاحبه های شغلی اماده شوید ، سکسوتراپی مشکلات سکسوالیته بین زوجین، چگونگی ترک سیگار ، چگونه یک عادت بد را ازبین ببریم ، مشاوره در زمینه های گوناگون دیگر روانشناسی روشهای درمانی من شامل: ۱. درمان شناختی-رفتاری (CBT)

بر تغییر افکار منفی و رفتارهای ناسازگار تمرکز دارد.

مؤثر برای افسردگی، اضطراب، وسواس، فوبیا و اختلالات خوردن.

۲. درمان روان‌پویشی (Psychoanalytic/Psychodynamic Therapy)

ریشه در نظریات فروید دارد.

بر کشف تعارضات ناهشیار، تجربیات کودکی و روابط گذشته تمرکز دارد.

۳. درمان انسانی‌نگر (Humanistic Therapy)

مانند درمان مراجع‌محور (روجرز)، درمان گشتالتی و لوگوتراپی (معنا درمانی).

تأکید بر رشد شخصی، خودشناسی و تحقق استعدادها.

۴. درمان رفتاری (Behavior Therapy)

تمرکز بر اصلاح رفتارهای مشکل‌ساز با استفاده از شرطی‌سازی (کلاسیک یا کنش‌گر).

مفید برای اختلالات مانند فوبیا یا اختلال سلوک.

۵. درمان پذیرش و تعهد (ACT)

بخشی از موج سوم CBT.

تمرکز بر پذیرش افکار و احساسات منفی و تعهد به ارزش‌های شخصی.

۶. درمان مبتنی بر ذهن‌آگاهی (Mindfulness-Based Therapies)

مانند MBSR یا MBCT.

آموزش توجه به لحظه حال بدون قضاوت.

۷. درمان سیستم‌های خانواده (Family Systems Therapy)

تمرکز بر نقش خانواده و روابط خانوادگی در مشکلات روانی.

۸. درمان گروهی (Group Therapy)

استفاده از گروه برای درمان و ایجاد بینش و حمایت متقابل.

۹. روان‌درمانی وجودی (Existential Therapy)

بررسی مسائلی مانند معنا، آزادی، مرگ و تنهایی.