جلسات مشاوره کودک به‌صورت آنلاین و از طریق Google Meet برگزار می‌شود.

در جلسات، با توجه به سن، ویژگی‌های رشدی و نیازهای کودک، از رویکرد شناختی‌رفتاری (CBT) و تکنیک‌های بازی‌درمانی متناسب با شرایط کودک استفاده می‌شود.

موضوعات قابل بررسی شامل مشکلات هیجانی و رفتاری، اضطراب، مشکلات ارتباطی، مسائل تحصیلی و مشکلات مرتبط با نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) است.

جلسات مشاوره نوجوان به‌صورت آنلاین و از طریق Google Meet برگزار می‌شود.

در جلسات، با توجه به نیازها و شرایط منحصربه‌فرد نوجوان، از رویکرد شناختی‌رفتاری (CBT) و رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) و تکنیک‌های متناسب با مسئله استفاده می‌شود.

موضوعات قابل بررسی شامل اضطراب، خلق پایین، مشکلات ارتباطی، چالش‌های دوران نوجوانی، مسائل تحصیلی و مهارت‌های فردی و اجتماعی است.

جلسات مشاوره خانواده به‌صورت آنلاین و از طریق Google Meet برگزار می‌شود.

در جلسات، با تمرکز بر بهبود ارتباط میان اعضای خانواده، شناخت الگوهای ارتباطی و مدیریت تعارض، از اصول رویکرد شناختی‌رفتاری (CBT) و آموزش مهارت‌های زندگی و ارتباطی استفاده می‌شود.

هدف، کمک به اعضای خانواده برای شناخت بهتر یکدیگر، برقراری ارتباط مؤثرتر و ایجاد تعاملات سالم‌تر است.

جلسات مشاوره فردی به‌صورت آنلاین و از طریق Google Meet برگزار می‌شود.

در جلسات، با توجه به شرایط و نیازهای هر مراجع، بر شناخت افکار، احساسات و الگوهای رفتاری، افزایش خودآگاهی، بهبود مهارت‌های مقابله‌ای و ایجاد تغییرات سازنده تمرکز می‌شود. در این مسیر، از اصول و تکنیک‌های رویکرد شناختی‌رفتاری (CBT)، رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) و طرحواره‌درمانی، متناسب با نیاز و شرایط مراجع استفاده می‌شود.

هدف، کمک به مراجع برای شناخت بهتر خود، درک الگوهای تکرارشونده، مواجهه مؤثرتر با چالش‌ها و حرکت در مسیر تغییر و رشد فردی است.