مقدمه اعتماد در روابط زناشویی یکی از ارکان اصلی است که پایه‌گذار سلامت و پایداری هر رابطه‌ای است. خیانت زناشویی، به‌ویژه هنگامی‌که در روابط بلندمدت رخ می‌دهد، میتواند به شدت آسیب به اعتما...
..خیانت، فقط شکستن یک عهد عاطفی یا اخلاقی نیست؛ بلکه ضربه‌ای عمیق به اعتماد، خودپنداره و احساس امنیت جنسی افراد است. وقتی یکی از زوجین خیانت می‌کند، اغلب میل جنسی زوج مقابل به شدت افت می‌کند. ا�...
آیا می‌توان رابطه‌ای را بعد از خیانت نجات داد؟ راهنمای علمی و عملی ترمیم زخم خیانت خیانت مثل زلزله‌ای‌ست که پایه‌های رابطه را می‌لرزاند. احساساتی مثل شوک، خشم، غم، بی‌اعتمادی،...
ناامیدی احساسی خاموش اما تأثیرگذار ناامیدی یکی از احساسات پیچیده و عمیقی ست که میتواند افراد را به مرور از درون تهی کرده و توان و انگیزه آنها را برای ادامه مسیر زندگی کاهش دهد. این احساس ممکن اس...
آسیب های کودکی تاثیر عمیقی بر شکل شخصیت ، رفتار، و سلامت روانی افراد در بزرگسالی دارند. برخی از آسیب های دوران کودکی، اگر به درستی مدیریت نشوند، می توانند تا سالها بعد در زندگی فرد باقی بمانند و...
نقش میانجی بدتنظیمی هیجانی و همدلی در رابطه بین بی توجهی عاطفی ادراک شده از کودکی و قلدری مجازی نقش میانجی راهبردهای تنظیم هیجان در رابطه بین بی توجه...
تا حالا به این قضیه فکر کردید که چرا با وجود اینکه خیلی از ما می‌دونیم به کمک یه روانشناس نیاز داریم، باز هم از مراجعه کردن بهش خودداری می‌کنیم؟ به نظرم یکی از مهم‌ترین دلایل، ترسِ ریشه‌دار از...
استرس" دقیقاً چیست؟ استرس، آن‌گونه که در علم روانشناسی تعریف می‌شه، پاسخیه فیزیولوژیک و روانشناختی به هرگونه محرک یا رویدادی که تعادل درونی (Homeostasis) فرد را تهدید کنه. این محرک‌ها می‌تونن فیزی...
یکی از مواردی که میتواند در کارکرد بهینه ی ما اثر منفی بگذارد ، ایده آل گرایی منفعلانه یا منفی است. بسیاری از اوقات تصمیم به شروع انجام کاری را گرفتیم اما نگرانی هایی مانع آغاز فعالیتمان شد .یکی �...
ارتباط موثر زتو با تو راز گویم به زبان بی زبانی به تو از تو راه جویم به نشان بی نشانی ارتباط برقرار کردن با دیگران و به تبع آن حرف زدن از مهارت های ارتباطی، بر خلاف آنچه در نگاه نخست...
