کارگاه آموزشی درمان خیانت های زناشویی و شناخت علل آن

خیانت زناشویی چیست؟

خیانت در روابط زناشویی میان افراد مختلف، اشکال، تعاریف، و توجیهات متفاوتی دارد اما بسیاری از زنان و مردان به دلیل دلایل مختلف، درگیر مسئله خیانت در زندگی زناشویی خود می‌شوند.

خیانت در افرادی بیشتر دیده می‌شود که علایق جنسی شدیدتری دارند، ارزش‌های جنسی سهل‌گیرانه‌تری اتخاذ می‌کنند، از شریک زندگی خود رضایت کمتری دارند، و روابط اجتماعی مشترک کمتری با همسر خود دارند.

توجه : این پکیج به صورت کارگاه ضبط شده میباشد.

بیشتر افراد تجربه مواجهه با خیانت را به شکل یک “تروما” یا آسیب دردناک تجربه می‌کنند که از طاقت بیشتر افراد خارج است؛ به عبارت دیگر، آسیبی شبیه به زلزله یا از دست دادن عزیزان در پیش چشمانشان. در این نوشته، به دنبال تعریف خیانت و انواع آن هستیم و در نهایت به بررسی علل خیانت می‌پردازیم.

تعریف خیانت زناشویی

خیانت به معنای شکستن یک پیمان است، به‌ویژه پیمان ازدواج در اینجا. خیانت در چارچوب پیمان زناشویی وضعیتی است که در آن یکی از طرفین رابطه، به شکل پنهانی قوانین و هنجارهایی که ازدواج بر اساس آن بنا شده است را زیر پا می‌گذارد و با فردی جز همسر خود رابطه جنسی یا عاطفی برقرار می‌کند.

در بسیاری از مواقع، هر دو طرف (فرد خیانت‌کار و فرد خیانت‌دیده) دچار رنج روان‌شناختی شدیدی می‌شوند، اما این نشانه‌ها به ویژه برای فرد خیانت‌دیده شدیدتر است و تجربه اضطراب، خشم، کاهش احترام به خویشتن (حرمت نفس)، غم، و افسردگی را در بر می‌گیرد. شیوع و میزان بروز خیانت به درستی مشخص نیست؛ اما پژوهشی در دانشگاه شیکاگوی آمریکا احتمال بروز خیانت را برای مردان 12 درصد و برای زنان 7 درصد برآورد کرده است؛ البته باید توجه داشت که میزان بروز خیانت در فرهنگ‌ها، دوره‌های تاریخی، گروه‌های اجتماعی-اقتصادی، و سنین مختلف متفاوت است.

به طور کلی، خیانت در افرادی بیشتر دیده می‌شود که علایق جنسی شدیدتری دارند، ارزش‌های جنسی سهل‌گیرانه‌تری اتخاذ می‌کنند، از شریک زندگی خود رضایت کمتری دارند، و روابط اجتماعی مشترک کمتری با همسر خود دارند.

خیانت انواع مختلفی دارد و بسیاری آن را در دو گروه کلی قرار می‌دهند. برخی انسان‌شناسان مانند هلن فیشر عوامل روان‌شناختی متعددی را مسئول گرایش افراد به خیانت‌های زناشویی می‌دانند. برخی از افراد به دنبال حل مشکلات رابطه زناشویی و جنسی خود هستند، در حالی که برخی دیگر به دنبال کسب توجه بیشتر، گرفتن انتقام یا ایجاد هیجان در رابطه فعلی هستند. به نظر می‌رسد گرایش به خیانت ریشه‌های زیستی نیز داشته باشد.

علل مسئله خیانت را می‌توان به شکل جداگانه در زنان و مردان بررسی کرد. برای درمان خیانت زناشویی، باید دو طرف را وارد حل مسئله کرد و با کمک از زوجین برای شناسایی نیازهای جسمانی و روانی، درمیان‌گذاشتن نیازهای خود با شریک زندگی و موشکافی علل و عوامل تاثیرگذار و آموزش راه‌حل‌های مسئله می‌توان خیانت را درمان کرد. زوجین باید مهارت‌های حل مسائل را یاد بگیرند و به جای فرار از مشکلات، با آنها مقابله کنند.

خیانت‌های عاطفی و جنسی نیز وجود دارند. خیانت عاطفی به معنای برقراری رابطه صمیمی احساسی با فردی جز شریک زندگی است، همانطور که خیانت جنسی نیز به معنای برقراری روابط جنسی با فردی جز شریک زندگی خود است. ممکن است این دو شکل با هم ترکیب شوند و خیانت عاطفی و جنسی به طور همزمان رخ دهد.

درمان خیانت های زناشویی و شناخت علل آن

مقدمه

در روابط انسانی، خیانت ممکن است یکی از مسائلی باشد که اثرات شدیدی بر روی هر دو طرف داشته باشد. این مقاله سعی دارد تا به خواننده کمک کند تا درمان خیانت های زناشویی را درک کند و علل این خیانت ها را بشناسد.

انواع خیانت های زناشویی

1. خیانت جنسی: علل و اثرات این نوع از خیانت، یکی از پررایج ترین انواع خیانت های زناشویی است. عواملی مانند نبود صداقت و ارتباط باعث بروز آن می‌شوند.
2. خیانت عاطفی: تشخیص خیانت های عاطفی برخی از خیانت های زناشویی به صورت عاطفی رخ می‌دهند که تشخیص آن چالش برانگیز است.
3. خیانت مالی: تأثیرات و نشانه ها خیانت های مالی نیز می‌توانند تأثیرات جدی بر روابط داشته باشند و نیازمند توجه ویژه هستند.

علل خیانت های زناشویی

عوامل مختلفی وجود دارند که ممکن است به خیانت های زناشویی منجر شوند، از جمله:

1. نبود ارتباط و فهم متقابل نقص در ارتباطات و فهم متقابل می‌تواند باعث ایجاد خیانت های زناشویی شود.
2. عدم حل و فصل صحیح اختلافات و سوء تفاهمات عدم حل و فصل صحیح اختلافات و سوء تفاهمات نیز می‌تواند به این نوع از خیانت ها منجر شود.
3. تأثیرات بیرونی و فشارهای استرس زا تأثیرات بیرونی و فشارهای استرس زا نیز می‌توانند در ایجاد خیانت های زناشویی موثر باشند.

تشخیص نشانه های خیانت

شناخت نشانه های خیانت می‌تواند به جلوگیری از عواقب ناخوشایند آن کمک کند. برخی از نشانه ها عبارتند از:

• تغییرات رفتاری در همسر
• پنهان کردن موضوعات و اجتناب از بحث ها
• عدم تطابق اقتصادی یا هزینه های غیرمعمول

راهکارهای مقابله با خیانت زناشویی

برخوردهای مختلفی وجود دارد که می‌تواند به مواجهه و درمان خیانت های زناشویی کمک کند، از جمله:

• برقراری ارتباط باز و مشاوره جهت حل مسائل
• بازسازی اعتماد و بخشش
• تعیین مرزها و انتظارات

اقدامات پیشگیرانه

اقدامات پیشگیرانه نیز می‌تواند در جلوگیری از وقوع خیانت های زناشویی مؤثر باشد، از جمله:

• تقویت ارتباطات در روابط
• اهمیت شفافیت و صداقت
• ایجاد یک محیط پشتیبان و اعتمادآور

نتیجه‌گیری

درمان خیانت های زناشویی نیازمند توجه و مشارکت هر دو نفر در رابطه است. با شناخت علل و اثرات این خیانت ها می‌توان راهکارهایی برای پیشگیری و درمان آن پیشنهاد کرد.

همچنین شما میتوانید از پکیج آموزشی روابط فرا زناشویی و آموزش زوج درمانی استفاده نمایید.