سبک زندگی و موفقیت

واقعیاتی شگفت انگیز درباره «ذهن انسان» که احتمالاً از آن ها بی خبرید

  •  

    مغز انسان روزانه ۱۲ تا ۵۰ هزار فکر تولید می کند.
    این ویژگی به خودی خود توانایی فوق العاده ای محسوب می شود. اما ذهن و روان انسان ویژگی ها و توانایی زیاد و عجیب دیگری هم دارد که بسیاری از ما ممکن است از آن ها بی اطلاع باشیم.

    ۱- فراموشکاری می تواند نشانه ی هوش بالا باشد🥴
    به ادعای دانشمندان، فراموش کردن چیزها همان قدر اهمیت دارد که توانایی به خاطر آوردن آن ها. ضعف حافظه در حقیقت مکانیزمی برای ایجاد فضا در ذهن برای ذخیره ی اطلاعات ضروری است
    و این مسأله باعث می شود فضای مغز و انرژی آن برای مسائل بیهوده هدر نرود.

    ۲- وقتی خسته هستیم صداقت بیشتری داریم🤥
    وقتی جسم تان خسته می شود، دروغ گفتن هم برایتان سخت می شود.
    این مسأله طبیعی است و به همین دلیل هم هست که آدم ها در گفتگوهای آخر شب شان دست به اعتراف می زنند. در مقابل، بعد از ظهرها دروغ گفتن راحت تر است، چون افراد خودکنترلی بیشتری در این موقع از روز دارند.
    اگر می خواهید رازی را پیش خودتان نگه دارید، بهتر است شب ها از مکالمه ی طولانی با دوستان تان خودداری کنید.

    3-پول خرج کردن برای دیگران ما را شادتر می کند😍
    خرج کردن پول به اندازه ی به دست اوردن آن اهمیت دارد، به ویژه اگر این پول را برای دیگران خرج کنید. این کار شما را خوشحال تر می کند تا اینکه پول تان را فقط برای خودتان خرج کنید. البته زیاده روی در این کار هم درست نیست و ما همیشه باید هوای خودمان را هم داشته باشیم.

    انتخاب و شروع تست های روانشناسی

    4- ما فقط سه یا چهار چیز را می توانیم به طور همزمان به خاطر بسپاریم

    این مطلب را هم ببینید  5 نکته چگونه شاد زندگی کردن!

    5- هشتاد و پنج درصد از چیزهایی که نگران شان هستیم در واقع هرگز اتفاق نمی افتند🥺
    تحقیقی نشان داده بیشتر افکار منفی ای که ذهن ما را درگیر خود می کنند هرگز به واقعیت نمی پیوندند. در این تحقیق، از افراد شرکت کننده در مورد نگرانی هایشان در یک بازه ی زمانی محدود سؤال می شد.
    ۸۵ درصد از چیزهایی که این افراد از بابت آن ها اظهار نگرانی کرده بودند، هرگز اتفاق نیفتادند.

    6- هرچه انسان شادتری باشیم به خواب کمتری نیاز داریم😊
    در حقیقت، غم و ناراحتی میل به خوابیدن را بیشتر می کند و شادی تأثیر معکوس دارد.

    7- احساسات قوی می توانند خاطرات ما را تغییر دهند
    در آزمایشی، دانشمندان موفق شدند به ۲۵ درصد از افراد شرکت کننده بقبولانند که یک بار در بچگی در یک فروشگاه گم شدند، در حالی که این افراد در واقع اصلاً چنین تجربه ای نداشتند.

    8- خاطرات و ترسهای ما ممکن است خاطراتی باشند که از سمت اجدادمان و از طریق ژن ها به ما رسیده اند

    9-ترک شدن همان احساس درد جسمی را دارد💔
    دانشمندان علم عصب شناسی پی برده اند ترک شدن به معنای واقعی کلمه مثل یک درد فیزیکی، دردناک است. واکنشی که مغز به دردهای عاطفی و جسمی دارد، بسیار شبیه به هم است و در هنگام وقوع هر دوی این دردها یک نوع ماده ی شیمیایی طبیعی (مو اپیوئید مسکن) در مغز ترشح می شود.

    ۱0- داشتن یک زندگی باثبات باعث از کار افتادن بخش های یادگیری در مغز می شود
    اگر همیشه از بی ثباتی زندگی تان شکایت دارید، باید بدانید که چنین شرایطی شما را به انسان بهتری تبدیل می کند. به گفته ی دانشمندان، اگر از حاشیه ی امن خود خارج نشویم، هرگز چیزی یاد نمی گیریم

    این مطلب را هم ببینید  تمرینات مدیتیشن و ذهن آگاهی

    ۱1- در طول زندگی، بیشترین اضطراب را از ۱۸ تا ۳۳ سالگی متحمل می شویم
    بعد از ۳۳ سالگی، میزان اضطراب به تدریج کاهش پیدا می کند.

    ۱2- کسانی که بهتر دروغ می گویند، دروغگوها را هم بهتر تشخیص می دهند😎
    راز این توانایی در این است که این افراد قادرند به چیزهای دیگری که در ذهن دیگران می گذرد فکر کنند.

    ۱3- فقط چهار دقیقه طول می کشد تا متوجه شویم که از کسی خوشمان می آید یا نه و عاشقش شویم❤️
    بین ۹۰ ثانیه تا ۴ دقیقه طول می کشد تا تصمیم بگیریم جذب کسی شده ایم یا نه. صحبت های شخص مقابل فقط ۷ درصد روی این مسأله تآثیر دارد

    انجام تست عشق و ازدواج

    ۱4- حدود نود درصد از مردم از سندرم ویبره ی کاذب رنج می برند
    این سندرم باعث می شود وقتی تلفن همراه تان در جیب تان است به اشتباه تصور کنید گوشی تان ویبره می رود.

    ۱5- هر چه انتخاب بیشتری داشته باشیم، احتمال اینکه بتوانیم تصمیم بگیریم کمتر می شود

    ۱6- خوردن شکلات کاکائویی شادی بیشتری به ما می دهد تا عاشق شدن😍
    به ادعای دانشمندان، خوردن یک تکه شکلات کاکائویی احساساتی را در ما به وجود می آورد که می توانند از گوش دادن به موسیقی مورد علاقه، برنده شدن در قرعه کشی یا حتی عاشق شدن هم لذت بخش تر باشند. اسکن های تصویری ای که از تغییرات فعالیت مغزی گرفته شده را ثابت می کند.

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    نوشته های مشابه

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    0 نظرات
    قدیمی‌ترین
    تازه‌ترین بیشترین رأی
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها
    دکمه بازگشت به بالا
    0
    افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x