13 راه جلوگیری از طلاق
بسیاری از افراد جامعه با پیش آمدن بحث طلاق به دنبال راه‌های جلوگیری و پیشگیری از طلاق می‌گردند. با وجود علاقه بین زن و شوهر برخی از مسائل و مشکلات وجود دارند که ادامه زندگی ممکن نیست و یکی از زوجین تصمیم به طلاق می‌گیرد. در این شرایط، طلاق بهترین راه حل برای این مشکل نیست. راه‌های بسیار زیادی برای جلوگیری از آن وجود دارد که در ادامه به راه‌های جلوگیری از طلاق می‌پردازیم:
علل طلاق
قبل از هرچیز باید علت طلاق را بشناسید که به چه دلیل شما تصمیم به جدایی گرفته‌اید. طلاق و جدایی یک دفعه اتفاق نمی‌افتد بلکه حاصل شرایط مختلف، رفتارها و انتخاب‌های غلط افراد در طول زندگی است. موارد زیر از مهم‌ترین علل طلاق در میان زوجین است:
- رفتارهای تخریب‌گرانه مانند اعتیاد به الکل و مواد مخدر، رفتارهای پرخطر جنسی
- ناآگاهی زوجین در مورد چگونگی برقراری رابطه جنسی صحیح
- دخالت‌های والدین و اطرافیان در زندگی زوجین
- پایین بودن سطح مهارت‌های ارتباطی زوجین
- مشکلات مالی و اقتصادی
- مشکلات اخلاقی زوجین
جلوگیری از طلاق
مسئولیت شما در این زمان، حفظ زندگی مشترک است که با سختی هایی هم همراه است. برای گذراندن این بحران باید بسیار هوشمندانه عمل کنید. همراه ما باشید:
1. بالغ باشید
یک انسان بالغ در هر بحرانی که پیش می‌آید ابتدا خونسردی خود را حفظ می‌کند و به خودش اجازه می‌دهد وضعیت را ارزیابی کند. پیش از آن که تصمیم به جدایی و طلاق بگیرید، عواملی که منجر به این اتفاق می‌شود را بسنجید.
2. راه حل پیدا کنید
دنبال مقصر نباشید بهتر است به جای بزرگ کردن موضوع به دنبال راه‌حل مشکل باشید تا این بحران را پشت سر بگذارید.
3. تغییر، تغییر و تغییر
زمانی که همسرتان متوجه شود که برای زندگی ارزش قائل هستید و برای جلوگیری از طلاق تلاش می‌کنید، نسبت به هیجانات او واکنش خود را تغییر داده اید و همچنین دست از بچه بازی برداشته‌اید، اوهم تلاش می‌کند تا بالغانه رفتار کند. صحبت‌های متعهدانه و بالغانه در بازگشت به وضعیت سفید کمک شایانی می‌کند. نکتۀ ایجاد تغییرات در همسر، اصلاح رفتارهای خود شماست. اینبار به جای تغییر همسرتان به تغییر رفتار خودتان بپردازید. اگر مشکل از همسرتان است، راهی پیدا کنید تا با نوع رفتار جدیدتان، فضایی آرامش بخش و مسالمت‌آمیز ایجاد کنید.
4. با یکدیگر صحبت کنید
بهتر نیست به جای دعواها، جروبحث‌ها و … کمی به عنوان دو انسان متمدن در این کره خاکی نشسته و با هم صحبت کنید؟! به زبان ساده دلیل رفتارهایتان را توضیح بدهید و بگذارید مسائل حل شوند «من اینطور فکر می‌کردم و تو این طور فکر می‌کردی و اینطور شد که من آن کار را کردم!» بنشینید و راجع به چیزهای ساده‌ای که از زندگی می‌خواهید حرف بزنید. «از نظر من وقتی من حرف می‌زنم تو وسط حرفای من میایی میگی اینطوری نیست و من بقیه حرفاتو گوش نمیدم و مشکلم از همینجاست» خیلی وقت‌ها مشکل این است که زوجین به صحبت‌های یکدیگر گوش نمی‌دهند و مدام حرف یکدیگر را قطع می‌کنند.
5. حلقۀ لجبازی را بشکنید
بهتر است به جای طلاق و شکستن حلقه ازدواج، دست از لجبازی برداشته و در مقابل اشتباه همسرتان شما هم دست به چنین اشتباهی بزنید. بهتر است حلقۀ رفتاری غلط و الگویی که مدام دعواها را تکرار می‌کند بشکنید. او یک کار اشتباه انجام می‌دهد و شما او را مقصر می‌دانید و سپس شما یک اشتباه در قبال اشتباه او انجام می‌دهید.
6. از مشکلاتتان فرار نکنید
از مشکلاتی که در مسیر زندگیتان قرار می‌گیرد فرار نکنید چون با نادیده گرفتن آنها مشکلات به روی هم تلمبار شده و احتمال طلاق بیشتر می‌شود. بهتر است با همسرتان در خصوص مشکلات صحبت کنید و باهم اقدام به حل آن بکنید. اجازه ندهید مشکلات حل نشده باقی بمانند و بعدها بر تمام جنبه‌های زندگیتان سرایت کنند.
7. احترام متقابل به یکدیگر
با احترام متقابل به همدیگر، زندگی موفقی خواهید داشت. از بی‌احترامی جلوگیری کرده و با نفرت با همسر خود رفتار نکنید چرا که این رفتارهای عشق و صمیمیت را از بین می‌برند و منجر به بروز سردی در روابط می‌شوند. بدون احترام متقابل نمی‌توانید زندگی مشترک شادی داشته‌باشید بنابراین بهتر است رفتارهای خود را اصلاح کنید.
8. مسائل جنسی و زناشویی
تعداد زیادی از زوج‌ها به دلیل نارضایتی‌هایی که در تخت خواب پیش می‌آید، به مشکلات بزرگ‌تر می‌رسند. متاسفانه ناآگاهی‌های افراد در چگونگی برقراری رابطه جنسی، استفاده از سایت‌های غیرمجاز، انتظارات بیجا، حیای بیش از حد و مواردی از این قبیل پس از مدتی به طلاق می‌انجامند. این در صورتی است که تنها با کمک یک مشاور می توانید وضعیت زندگی مشترک و روابط جنسی و عاطفی خود را بهبود ببخشید.
9. کمی بیشتر خونسرد باشید
در حال حاضر عصبانیت و سرکشی به شدت می‌تواند شما را به طلاق نزدیک کند. بهتر است کمی کوتاه بیایید و نسبت به بعضی رفتارهای همسرتان واکنش نشان ندهید. در این وضعیت بهتر است به اقدامات ضروری برای رساندن رابطه به حالتی ایمن بپردازید و سپس دوباره وضعیت را حاد کنید.
10. سرگرمی‌های مشترک پیدا کنید
به جای زمان‌هایی که می‌نشینید و غصۀ زندگی نداشته‌تان را می‌خورید، به زندگی رویایی که می‌توانید بسازید فکر کنید. به دنبال بازی‌ها و سرگرمی‌هایی که می‌توانید ایجاد کنید، بگردید و فضای متشنج رابطه‌تان را آرام کنید. آرامش یافتن در این وضعیت می‌تواند به پیوند خوردن دوباره قلب‌هایتان به شدت کمک کند.
11. برای زندگی کردن، کار می‌کنیم
درگیری‌های پیش آمده در شغل، در اکثر موارد باعث بی توجهی به زندگی زناشویی می‌شود. همیشه باید در این وضعیت به خود یادآوری کنید که دلیل کار کردن شما چیست؟ زندگی کردن جریان زیبایی دارد که برخی افراد گاها در طول فشارهای روزمره فراموش می‌کنند. از مشغله‌های کاری خود کمی کم کنید و کمی به گذراندن وقت در خانواده بپردازید. نگرانی‌های مالی مسائل مهم و اساسی هستند اما باعث از هم فروپاشی یک خانواده نمی‌شوند.
12. حرف‌هایی که نمی‌زنید اما انتظار دارید
گاه زن‌ها انتظاراتی از همسرانشان دارند که بسیار عجیب به نظر می‌رسد. زنی دوست دارد برایش گل بخرند اما هیچوقت به هیچ کس نگفته و حتی روح همسرش هم در جریان نیست؛ اما او هر روز همچنان این ناراحتی را به دوش می‌کشد. مثال گل یک مثال کوچک و جزئی است، بهتر است مثال‌های واقعی را در زندگی خود بیابید. انتظارتتان از همسرتان را به طور واضح به او بگویید و سطح توقعات خود را پایین بیاورید.
13. شاید وضعیت وخیم‌تر از این حرف‌ها بود
ممکن است مشکل اساسی‌تر از رابطه باشد و ریشه مشکلات در شخصیت یا هدف گذاری‌های زندگی، بحران‌های هویتی یا … باشد. بهترین واکنش نسبت به این جریان، حفظ خونسردی و ارزیابی شرایط است و البته کمک گرفتن از یک مشاور متخصص شدیدا توصیه می‌گردد. معمولا این وضعیت در مواردی که مشاوره پیش از ادواج انجام نشده و افراد پیش از ادواج به خودشناسی و بلوغ عاطفی نرسیده‌اند پیش می‌آید.
