علائم و تغییرات مادرو جنین در هفته سی و ششم

وارد ماه نهم بارداری شده‌اید و لحظه به لحظه به زایمان نزدیکتر می‌شوید. اگر نوع زایمان شما طبیعی است، هنوز برای تمرین‌های ورزشی مخصوص وقت دارید تا خو را برای زایمانی راحت آماده کنید. از این هفته به بعد، فقط 4 هفته برای زایمان و در آغوش کشیدن فرزند خود وقت دارید. علائمی که در این هفته و هفته های پایانی دارید مختص رشد جنین و تبدیل آن به یک نوزاد است.

در ادامه به اصلی و مهم‌ترین علائم و تغییرات مادر و جنین در هفته سی و ششم اشاره می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر همراه ما باشید.

احساس ناراحتی در ناحیه لگن

جنین به پایین رحم آمده و خود را برای به دنیا آمدن آماده کرده که این موضوع فشارهایی را به لگن وارد می‌کند ولی در مقابل باعث بهبود تنگی نفس در مادر می‌شود. انقباض های لگن اگر مداوم و پشت سر هم باشد به پزشک مراجعه کنید.

ورم مچ پاها و انگشتان

بروز ورم در پاها در هفته 36 بارداری در بارداری دوقلو و تک قلو طبیعی به شمار می‌رود. با نزدیکی به زایمان این ورم ها به احتمال زیاد از بین می‌رود و جای نگرانی نیست. ولی اگر ناگهانی دچار ورم پا و انگشتان شدید خطر افزایش فشار خون را هشدار می‌دهد ک باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

افزایش ترشحات واژن

با آماده شدن کودک برای به دنیا آمدن، شما متوجه افزایش میزان ترشحات واژینال می‌شوید. در صورتی که این ترشحات بسیار آبکی باشد می‌تواند به شما در مورد پاره شدن کیسه آب و نزدیک بودن زایمان هشدار بدهد که در این صورت باید هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید.

کاهش تنگی نفس

با نزدیک شدن به زمان زایمان، کودک هرچه بیشتر به قسمت پایینی رحم می‌رود تا بتواند از کانال زایمان عبور کند. این امر باعث می‌شود که فشار از اطراف ریه‌ها برداشته شده و فضای بیشتری در اختیار آن‌ها قرار بگیرد. در نتیجه شما از این هفته می‌توانید راحت‌تر نفس بکشید و احتمالاً کمتر با مشکل تنگی نفس مواجه خواهید شد.

این مطلب را هم ببینید پماد برای خارش بیرون واژن در بارداری

انقباضات رحمی

در اواخر بارداری انقباضات رحمی بسیار شایع است که نشانگر آمادگی زایمان است. این انقباضات اگر بیشتر از یک ساعت ادامه پیدا کند، نشان از شروع زایمان است.

مشکلات خواب

ناتوانی در به خواب رفتن یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که مادران در این هفته تجربه می‌کنند. بزرگ‌تر شدن شکم، فشارهای زیاد روی لگن و سایر اندام‌ها و استرس‌های مربوط به تولد کودک از جمله مهم‌ترین عواملی هستند که می‌توانند خواب شما را تحت تأثیر قرار دهند.

برای مطالعه دانستنی‌های بارداری کلیک نمایید.

سوزش معده

جنین در این هفته از بارداری به قدر کافی رشد کرده و به این ترتیب فضای زیادی در داخل شکم شما اشغال می‌کند. این امر به دستگاه گوارش شما فشار وارد کرده و باعث می‌شود که سیستم گوارش عملکرد سابق خود را نداشته باشد و با اختلالاتی مواجه شود. برای اینکه بتوانید این وضعیت را بهبود ببخشید و از مشکلاتی نظیر سوزش معده جلوگیری کنید لازم است که در رژیم غذایی خود بیشتر دقت کنید و از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش بپرهیزید.

وضعیت جنین

جنین در این زمان به احتمال زیاد در رحم سر و ته شده و برای ورود به دنیای بیرون آماده می‌شود. جنین در هفته سی و ششم همچنان روی مهارت‌های تنفسی و قابلیت خوردن خود، کار می‌کند. از دیگر تغییرات مرتبط با این هفته می‌توان به محو شدن لایه ورنیکس و موهای روی بدن او اشاره کرد. بلعیدن مایع آمنیوتیک و ورنیکس که اطراف کودک وجود دارد باعث می‌شود که فرزندتان در این هفته برای اولین بار حرکات روده‌ای را تجربه کند.

این مطلب را هم ببینید با کودک لجباز چه کنیم