خرد خشم، هنری است که در آن بتوانیم طاقتمندانه، اما هوشمندانه با لحظه‌های ناراحتی مبارزه کنیم و آن را کنترل کنیم.
پکیج آموزشی به صورت : دانلودی
مدت زمان آموزش : 2 ساعت و 12 دقیقه
دسترسی : همیشگی از طریق پنل کاربری
پکیج شامل : فایل صوتی
تعداد فایل : 2
حمله وحشت زدگی یک تجربه ناگهانی و ناگهانی از ترس یا وحشت است که می‌تواند شامل علائم فیزیکی و روانی شدیدی باشد.
پکیج آموزشی به صورت : دانلودی
مدت زمان آموزش : 4 ساعت و 7 دقیقه
دسترسی : همیشگی از طریق پنل کاربری
پکیج شامل : فایل صوتی
تعداد فایل : 4
