ویژگی های پرسشنامه اضطراب اجتماعی نوجوانان پاکلک

• رده سنی : نوجوانان
• دارای پایایی و روایی (ایرانی)
• دارای تفسیر و نمره گذاری
• دارای منبع (ایرانی)
• دارای 2 خرده مقیاس است.
• موارد استفاده : پژوهش،ارزیابی
• فایل به صورت WORD / PDF می باشد.
• فایل به همراه مقاله مرتبط است .

هدف پرسشنامه اضطراب اجتماعی نوجوانان پاکلک :

ارزیابی اضطراب اجتماعی نوجوانان

پرسشنامه اضطراب اجتماعی نوجوانان پاکلک شامل موارد زیر می باشد:

پرسشنامه استاندارد اضطراب اجتماعی نوجوانان توسط پاکلک (2004) ساخته شده است.

این پرسشنامه دارای 28 گویه است که نگرانی ها، ترس ها و رفتارهای اجتنابی نوجوانان را در موقعیت های اجتماعی مختلف مثل تعامل با دوستان و در مدرسه اندازه گیری می کند.

این پرسشنامه شامل دو زیر مقیاس درک و ترس از ارزیابی منفی و تنش و بازداری در برخورد اجتماعی است. پاسخ دهنده وضعیت خود را در هر سوال در یک طیف پنج درجه ای می سنجد.

در این پژوهش منظور از اضطراب اجتماعی نمره ای است که پاسخ دهنده گان به سوالات 28 گویه ای پرسشنامه اضطراب اجتماعی می دهند.

اضطراب اجتماعی : در تعاملات واقعی یا فرضی، اضطراب اجتماعی مشتمل است بر احساسات مبتنی بر ادراک فرد از ارزیابی منفی، آشفتگی هیجانی و رفتار اجتنابی می باشد.

اضطراب اجتماعی نوجوانان

اضطراب اجتماعی یکی از مشکلات رایج روان‌شناختی در نوجوانان است. در این حالت، نوجوان ممکن است برای ارتباط با افراد دیگر از جمله هم‌سن‌های خود و یا در محیط‌های اجتماعی نگران و اضطرابی باشد و احساس کند که نمی‌تواند با دیگران ارتباط برقرار کند یا به درستی با آنها ارتباط برقرار کند.

در برخی موارد، این مشکل به حدی شدید می‌شود که باعث محدودیت‌هایی در زندگی اجتماعی و تحصیلی نوجوان می‌شود.

دلایل اصلی اضطراب اجتماعی نوجوانان عبارتند از:

• نگرانی از تمایلات و نظرات دیگران درباره خود
• نگرانی از عملکرد ناکامی در شرایط اجتماعی
• نگرانی از نمایش درست نبودن خود در برابر دیگران
• نگرانی از ترس از رویارویی با سوء‌استفاده و اذیت شدن در محیط اجتماعی
• تجربه ترس و ناراحتی در گذشته به دلیل تجربه ناموفقیت یا سوء تجربه در شرایط اجتماعی

برای درمان اضطراب اجتماعی نوجوانان، درمانگران ممکن است از روش‌های مختلفی استفاده کنند از جمله روش‌های رفتاری مبتنی بر شناخت، روان‌درمانی گروهی، مشاوره خانواده و مدیریت استرس.

علاوه بر این، نوجوانان می‌توانند با تمرین و تجربه مستمر در شرایط اجتماعی، بهبود آگاهی و مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنند.

رعایت سبک زندگی سالم شامل تغذیه، خواب و ورزش نیز بهبود حالت اضطرابی نوجوانان را تسهیل می‌کند. همچنین، ارتباط با افراد دیگر و شرکت در فعالیت‌های اجتماعی می‌تواند بهبود آگاهی و اعتماد به نفس نوجوان را افزایش دهد.

به طور کلی، درمان اضطراب اجتماعی نوجوانان نیازمند تلاش مشترک از سوی خود نوجوان، خانواده و درمانگر است.

در صورتی که مشکلات اضطرابی نوجوان شما برای مدت طولانی ادامه دارد و به طور قابل توجهی زندگی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بهتر است با متخصصین مربوطه در ارتباط باشید و به دنبال راه‌حل‌هایی برای بهبود وضعیت و بهبود کیفیت زندگی او باشید.

برای انجام تست اضطراب اجتماعی کلیک کنید.