5 دلیل سخت بودن گذر از عشق اول
آیا عشق اول زنان براحتی فراموش می‌شود؟ عشق به صورت کلی تجربه‌ای خاص است اما عشق اول فراتر از آن و چیز دیگری است. همیشه اولین تجربه‌ها لذت‌بخش‌ترین آن‌ها هستند و هیچ‌گاه فراموش نمی‌شود. اگرچه بین عشق زنان و مردان تفاوت وجود دارد،اما عشق اول به ویژه برای زنان فراموش‌نشدنی است و گویی برای همیشه در ذهن و دلشان به یادگار می‌ماند. یادآوری عشق اول همیشه انبوهی از احساسات مختلف را به همراه دارد. اما بالاخره هرکسی در زندگی‌اش به بینشی عمیق از این موضوع دست می‌یابد که بهتر است برای رشد و پیشرفت، عشق اول خود را فراموش کرده و از این مرحله گذر کند. واقعا چرا زنان نمی‌توانند عشق اول خود را براحتی فراموش کنند؟ در این مطلب سعی کرده‌ایم به این سوال پاسخ دهیم.
چرا فراموش کردن راحت نیست؟
فراموش‌کردن عشق اول زندگی کار بسیار دشواری است اما نباید خود را به خاطر آن سرزنش کنید. ممکن است بعد از اولین تجربه‌ی عشقی‌تان که موفقیت آمیز نبوده بارها به فکر تجربه‌ای جدید و تشکیل رابطه‌ای پایدار بوده باشید؛ اما یادآوری خاطرات عشق قدیمی و حسرت برای آن شما را در ادامه دادن رابطه‌ای جدی ناتوان کرده باشد. در این صورت سرزنش کردن خود فایده‌ای ندارد و حتی شرایط را بدتر می‌کند. درست است که فراموش کردن عشق اول دشوار است اما به هیچ‌وجه غیر ممکن نیست.
در جلسات روان‌درمانی، معمولاً مشاور روانشناس ابتدا دلایلی را مبنی بر اینکه نمی‌توانید عشق اول خود را فراموش کنید ارائه می‌دهد و سپس شما را در جهت کنار آمدن با آن و یافتن عشقی جدید راهنمایی می‌کند. در ادامه برخی از این دلایل را ذکر کرده‌ایم.
1. قدرتمند بودن عشق اول
با توجه به نشانه‌های عاشق شدن زنان درمی‌یابیم که چرا گذار از عشق اول چندان راحت نیست. زمانی که برای اولین بار عاشق می‌شوید بهترین حس‌های دنیا به سراغ شما می‌آیند چراکه هیچ‌گاه با چنین تجربه‌ای روبه رو نشده بودید و برای شما تازه و جدید است. از اعماق وجودتان به طرف مقابل اهمیت می‌دهید طوری که فکرش را نمی‌کنید هرگز بتوانید این حس را به کسی دیگر داشته باشید. زمانی که برای اولین بار از تهِ دل عاشق می‌شوید، هیجانات زیادی به سوی شما می‌آیند که ترس از دست‌دادن نیز جزء آن‌هاست. پس اینکه نتوانید عشق اول خود را فراموش کنید منطقی به نظر می‌رسد.
2. قدرتمند بودن اولین شکست عشقی
تجربه‌ی شکست عشقی به خصوص در عشق اول می‌تواند آنقدر دردناک باشد که زنان را از پا دربیاورد. در این حالت دلتنگی، اندوه و حسرت همراه با یادآوری خاطرات خوب و بد گذشته به سراغتان می‌آید. به‌همین دلیل التیام یافتن زخم‌هایی که به روح وارد شده طول می‌کشد اما بالاخره درمان می‌شوند. اینکه دوستانه از هم جدا شده باشید و یا با جر و بحث چندان فرقی در اصل قضیه ایجاد نمی‌کند. ممکن است هر زمانی در آینده به یاد عشق اول خود بیفتید.
3. خاصیت پاک بودن عشق اول
عشق اول تجربه‌ای پاک و خالص است؛ بدون اینکه خود متوجه باشید به سرعت در شما رشد کرده و گسترده می‌شود. آنچه که عشق اول را برای هرکسی خاص می‌کند این است که به صورت ناگهانی و بدون برنامه‌ریزی قبلی اتفاق می‌افتد. تجربه‌ی عشق اول مشخص می‌کند که از روابطتان درآینده چه انتظاراتی دارید و چه می‌خواهید. در روابط بعدی نیز تمام تلاش خود را می‌کنید تا همان حس ناب عشق اول را به دست آورید. به گونه‌ای دیگر فکر می‌کنید و دست به اقدام می‌زنید. عشق اول به شما انگیزه می‌دهد چیزهای جدیدی را امتحان کنید. ممکن است باعث رشد و بالندگی شخصیتتان شود و شما را پخته‌تر کند.
4. تجربه‌ی یکی شدن برای اولین‌بار
از دلایلی که باعث می‌شود نتوانید عشق اول خود را فراموش کنید این است که برای اولین بار حس می‌کنید عضوی از یک گروه دو نفره هستید و البته نقش مهمی نیز در این گروه دارید. زمانی که برای اولین بار و باهم به عنوان یک زوج در مورد مسئله‌ای تصمیم می‌گیرید، نوعی برابری و یکسان بودن را در مفهوم «ما» تجربه می‌کنید. اینجاست که از «من» تبدیل به «ما» شده و همین موضوع حس ارزشمندی و لذت‌بخشی به شما می‌دهد. در این تجربه ممکن است اهمیت فداکاری و گذشتن از اولویت‌ها و خواسته‌های خود را به خاطر یک نفر دیگر بیاموزید.
5. یاد دوران خوش جوانی
با گذشت زمان فکر کردن به عشق اول و یادآوری خاطرات مربوط به آن فقط به یادآوردن معشوق قدیمی و حسرت روزهای گذشته نیست. بلکه خاطرات روزهای خوش جوانی و شور و شوق سرزندگی را برای شما بازیابی می‌کنند. زمانی را برای شما تداعی می‌کند که همه‌چیز ساده‌تر و مشکلات کمتر بودند. در آن زمان که هیچ‌چیز به نظرتان غیرممکن به نظر نمی‌رسید و آرزوها و خواسته‌های بسیاری در سر داشتید. فکر کردن درمورد اولین رابطه عاشقانه شما را در این فکر فرو می برد که اگر در حساس‌ترین لحظات زندگی تصمیمات دیگری می‌گرفتید چه اتفاقی می‌افتاد. ممکن است با این تفکرات به سمت درون‌نگری بروید و اگر دیدگاهتان مثبت باشد از اشتباهات درس بگیرید و آن‌ها را به اطرافیان نیز بیاموزید.
سخن آخر در مورد عشق اول زنان
همانطور که گفته شد فراموشی عشق اول کمی سخت و حتی دردناک است. اما نباید تمام مدت سختی آن را تحمل کرد بلکه می‌توان با کمک گرفتن از یک فرد متخصص، این تجربه شکست عشقی را به بهترین نحو برطرف کرد. با کمک روانشناس می‌توانید نگرش‌تان را نسبت به عشق اول خود تغییر داده و از آن به خوبی یاد کنید. در این صورت حتی می‌توانید دوباره یک عشق و رابطه عاطفی موفق را تجربه نمایید.
برای مطالعه بهبود روحیه پس از شکست عشقی کلیک کنید!
