ویژگی های پرسشنامه خود تنظیمی تحصیلی سواری و عرب زاده (ASRQ)
- رده سنی : بزرگسالان
- دارای پایایی و روایی (ایرانی)
- دارای تفسیر و نمره گذاری
- دارای منبع (ایرانی)
- دارای 6 خرده مقیاس است.
- موارد استفاده : پژوهش،ارزیابی
- فایل به صورت WORD / PDF می باشد.
- فایل به همراه مقاله مرتبط است .
هدف پرسشنامه خود تنظیمی تحصیلی سواری و عرب زاده (ASRQ):
ارزیابی خود تنظیمی تحصیلی
پرسشنامه خود تنظیمی تحصیلی سواری و عرب زاده (ASRQ) شامل موارد زیر می باشد:
پرسشنامه خود تنظیمی تحصیلی توسط سواری و عرب زاده (1392) به منظور اندازه گیری متغیر خود تنظیمی تحصیلی ساخته شده است. ساخت و تنظیم این پرسش نامه از طریق مطالعه ماده های برخی از پرسشنامه های خارجی و مصاحبه با تعدادی از دانش آموزان متوسطه آموزش و پرورش ناحیه یک اهواز و نهایتاً تحلیل عاملی اکتشافی به دست آمد و دارای 30 سوال و شش عامل با عنوان راهبرد حافظه (5 ماده)، هدف گزینی (3 ماده)، خود ارزیابی (6 ماده)، کمک خواهی (6 ماده)، مسئولیت پذیری (4 ماده) و سازماندهی (6 ماده) تشکیل شده است.
آموزش سفری است و چگونگی ناوبری آن به طور قابل توجهی بر موفقیت ما تأثیر می‌گذارد. یک مفهوم قدرتمند که در سال‌های اخیر به دست آورده است “تعریف خود تنظیمی تحصیلی” یا “Self-Regulated Learning” است. این مقاله در این حوزه عمیق‌تر می‌پردازد و اجزای آن، اهمیت و راهکارهای عملی برای گنجاندن آن در زندگی تحصیلی خود را بررسی می‌کند.
درک خود تنظیمی تحصیلی:
چیست خود تنظیمی تحصیلی؟
خود تنظیمی تحصیلی به قابلیت نظارت، کنترل و تنظیم فرآیندهای شناختی خود در طول فعالیت‌های یادگیری اشاره دارد. این به دانشجویان امکان می‌دهد که در کنترل تجربه یادگیری خود قرار گیرند.
اجزای خود تنظیمی تحصیلی
خودتنظیمی شامل سه اجزا اصلی است: فهم شناختی (فکر کردن درباره فکر کردن خود)، انگیزه (سوق دادن خود به سمت اهداف یادگیری) و رفتار (استفاده از استراتژی‌های مؤثر برای رسیدن به آن اهداف).
اهمیت خود تنظیمی تحصیلی:
ارتقاء عملکرد تحصیلی
دانشجویان خود تنظیمی به طور معمول از هم‌دانان خود بهتر عمل می‌کنند. با فعالانه شرکت در فرآیند یادگیری، اطلاعات را به طور مؤثرتر به یاد می‌سپارند و درک عمیقی از موضوع پدید می‌آورند.
ساخت مهارت‌های یادگیری مادام‌العمر
فراتر از موفقیت تحصیلی، خودتنظیمی مهارت‌های حیاتی برای یادگیری مادام‌العمر را تربیت می‌کند. این کنش‌ها کنجکاوی، سازگاری و توانایی به دست آوردن مستقل از دانش جدید در طول زندگی را تقویت می‌کند.
چگونگی پرورش عادات خود تنظیمی تحصیلی:
تعیین اهداف واقع‌گرایانه
ایجاد اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت قابل دستیابی، یک نقشه جهتی برای سفر یادگیری شما فراهم می‌کند. اهداف بزرگتر را به وظایف مدیریت‌پذیر تقسیم کنید.
استفاده از استراتژی‌های مدیریت زمان
استفاده کارآمد از زمان امری حیاتی است. یک برنامه زمانی ایجاد کنید که امکان جلسات مطالعه متمرکز، استراحت و سایر فعالیت‌ها را فراهم کند. وظایف را بر اساس اهمیت و مهلت‌ها اولویت بندی کنید.
استفاده از تکنیک‌های مطالعه موثر
با انواع روش‌های مطالعه به‌صورت آزمایشی آشنا شوید تا بیابید کدام متد برای شما بهتر است. آیا از وسایل بصری، گفتگوهای گروهی یا دستگاه‌های یادگیری کمکی بهترین نتیجه را به دست می‌آورد؟
برای دریافت پرسشنامه فرسودگی تحصیلی برسو و همکاران کلیک کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.