ویژگی های پرسشنامه فعال سازی رفتاری برای افسردگی کانتر و همکاران (BADS) :
- دارای پایایی و روایی (ایرانی)
- دارای منبع (ایرانی / خارجی)
- دارای 4 خرده مقیاس است.
- موارد استفاده : پژوهش،ارزیابی
- فایل به صورت WORD / PDF می باشد.
- فایل به همراه مقاله مرتبط است .
هدف پرسشنامه فعال سازی رفتاری برای افسردگی کانتر و همکاران (BADS) :
سنجش فعال سازی رفتاری برای افسردگی
سایر مطالب پرسشنامه فعال سازی رفتاری برای افسردگی کانتر و همکاران (BADS) :
مقیاس فعال سازی رفتاری برای افسردگی (BADS) (کانتر و همکاران، 2006) یک مقیاس خودگزارشی است که دارای 25 گویه و 4 زیرمقیاس به شرح زیر است:
- فعال سازی
- اجتناب / نشخوار فکری
- افت تحصیلی / شغلی
- آسیب اجتماعی.
فعال سازی رفتاری
فعال‌سازی رفتاری (Behavioral Activation) نقش مهمی در درمان افسردگی ایفا می‌کند. این روش مبتنی بر فرضیه این است که افراد درگیر افسردگی تمایل دارند به فعالیت‌های خود را کاهش دهند و از فعالیت‌های لذت‌بخش و معنادار دوری کنند.
این سبب می‌شود که فعالیت‌های اهمیت‌دار در زندگی روزمره آنها کاهش یابد، از تعاملات اجتماعی کمتری استفاده کنند و درگیر الگوهای رفتاری منفی و تفکرات منفی شوند. این نگرش و الگوهای رفتاری منجر به افزایش شدت افسردگی و حفظ وضعیت افسردگی می‌شود.
با استفاده از فعال‌سازی رفتاری، هدف اصلی این است که فرد را تشویق کند به فعالیت‌های معنادار و لذت‌بخش در زندگی روزمره خود بپردازد.
این شامل تعیین اهداف کوتاه مدت و بلند مدت، برنامه‌ریزی برای انجام فعالیت‌های مربوط به اهداف، تشویق به انجام فع الیت‌های متنوع و مورد علاقه، و تحریک به مشارکت در تعاملات اجتماعی است.
فعال‌سازی رفتاری باعث می‌شود که فرد تجربه‌های مثبت بیشتری در زندگی روزمره خود داشته باشد، خود را مفید و موثر ببیند و احساس کند که کنترل بیشتری بر زندگی خود دارد. این روش به کاهش علائم افسردگی، افزایش سطح انرژی و افزایش رضایت زندگی کمک می‌کند.
مهم است توجه داشته باشید که فعال‌سازی رفتاری معمولاً به‌عنوان بخشی از روش‌های درمانی گسترده‌تر برای افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد و همچنین نیاز به همراهی و مشاوره حرفه‌ای دارد تا بتواند به شکل مؤثری بر روی افسردگی تأثیرگذار باشد.
بنابراین، در صورت تجربه افسردگی، توصیه می‌شود با یک متخصص روانشناسی مشورت کنید تا راهنمایی و درمان مناسبی دریافت کنید.
همچنین شما می توانید از پرسشنامه افسردگی سما در رابینیا استفاده کنید .
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.