ویژگی های پرسشنامه اضطراب شناختی و جسمانی (SAS):
- دارای پایایی و روایی (ایرانی / خارجی)
- دارای 3 خرده مقیاس است.
- موارد استفاده : پژوهش،ارزیابی
- فایل به صورت WORD / PDF می باشد.
- فایل به همراه مقاله مرتبط است .
هدف پرسشنامه اضطراب شناختی و جسمانی (SAS) :
سنجش اضطراب جسمانی و شناختی
سایر مطالب پرسشنامه اضطراب شناختی و جسمانی (SAS) :
پرسشنامه اضطراب (اسمیت و همکاران، 1990) یک آزمون خود گزارشی چند بعدی است که به خاطر سنجش اضطراب جسمانی و شناختی ساخته شده است. این آزمون دارای 21 گویه برای سنجش 3 خرده مقیاس است.
این خرده مقیاس های شامل، اضطراب جسمانی (9 ماده)، نگرانی (7 ماده) و عدم تمرکز (5 ماده).
از آزمودنی درخواست می شود تا مشخص کنند که قبل از شروع رقابت یا در حین انجام آن تا چه حد احساسات و افکار مطرح شده در عبارات آزمون را تجربه می کنند. نسخه فارسی پرسشنامه توسط زهره قربانی (1388) در ایران اعتباریابی، رواسازی و هنجاریابی شده است.
اضطراب شناختی و جسمانی
اضطراب شناختی و اضطراب جسمانی دو نوع از اضطراب هستند که به طور معمول در توصیف و تشخیص اضطراب استفاده می‌شوند.
اضطراب شناختی
اضطراب شناختی یا اضطراب ذهنی به مجموعه از افکار، نگرانی‌ها، وسواس‌ها و ترس‌های غیرمنطقی و نامنطقی اشاره دارد. افراد مبتلا به اضطراب شناختی ممکن است در مورد وقوع رویدادها، ارزیابی خطرها، پیش‌بینی نتایج منفی و تصورات منفی پیشرونده داشته باشند.
این نوع اضطراب ممکن است باعث ناراحتی، نگرانی زیاد، سردرگمی ذهنی و دشواری در تصمیم‌گیری شود.
اضطراب جسمانی
اضطراب جسمانی به عوارض و علائم فیزیکی ناشی از اضطراب اشاره دارد. در این نوع اضطراب، بدن به طور فیزیکی به وضعیت تهدید و استرس واکنش نشان می‌دهد.
علائم شایع اضطراب جسمانی شامل تپش قلب، تنگی نفس، عرق‌ریزی، لرزش، درد عضلانی، مشکلات گوارشی، خستگی بی‌معنی و خشکی دهان می‌شود. این علائم ممکن است در مواقع استرس‌زا و وقوع رویدادهای ناراحت کننده یا ترسناک افزایش یابند.
اضطراب شناختی و جسمانی معمولاً به همراه یکدیگر رخ می‌دهند و تأثیرات مشترکی بر روی سلامت روانی و جسمی افراد دارند. تشخیص و درمان اضطراب شناختی و جسمانی بستگی به شدت و مدت زمان علائم و تأثیر آنها بر روند زندگی فرد دارد.
در صورتی که اضطراب شناختی و جسمانی به گونه‌ای باشد که به کارکرد روزمره فرد و کیفیت زندگی او آسیب برساند، بهتر است با یک متخصص بهداشت روانی مشورت کنید.
همچنین شما می توانید از مبانی نظری و پیشینه پژوهش اضطراب در رابینیا استفاده کنید .
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.