کتاب داشتن یا بودن اثر اریک فروم که با اسم هنر بودن هم توی ایران شناخته میشود، درباره‌ی مسئله‌ی مهمی صحبت می‌کند که ارتباط مستقیمی با رضایتمندیِ ما از زندگی دارد. نویسنده معتقد است که در دنیایی که دائما «داشتن» ملاک موفقیت و رضایتمندی از زندگی است، هیچ‌کسی نمی‌تواند طعم واقعی رضایتمندی و سعادت را در زندگی بچشد؛ چون که همه‌ی ما ناخواسته و به‌ اجبار درگیر مسابقه‌ای هستیم که هیچ نقطه‌ی پایانی براش تعریف نشده است.

کتاب داشتن یا بودن به مخاطبان خودش میگوید که «بودن» بسیار ارجح‌تر از «داشتن» است. «بودن» یعنی اینکه ما از چیزی که هستیم و چیزهایی که داریم لذت می‌بریم و به‌جای افسوس، بهره‌بردن از لحظه‌های حال رو سرلوحه‌ی زندگی‌ قرار می‌دهیم.

جدا از بُعد شخصی، اریک فروم در این کتاب درباره‌ی جنبه‌ی اجتماعیِ «داشتن» و «بودن» هم صحبت می‌کند. نویسنده باور دارد که اگرجامعه از حالت «داشتن» به‌سمت «بودن» حرکت کند، درنهایت دنیای بهتری چه از جنبه‌ی زیست‌ محیطی و چه از جنبه‌ی اقتصادی و سیاسی خواهیم داشت.

جملات کتاب داشتن یا بودن:

• ما آدما به‌جای اینکه زندگی کنیم و «باشیم»، فقط درحال جمع‌کردن و «داشتن» هستیم.
• ما به‌جای اینکه دنبال داستن باشیم، دنبال جمع‌کردن اطلاعات هستیم.
• به‌جای اینکه از لحظه‌ای که داخلش هستیم، لذت ببریم، سعی می‌کنم با عکس‌گرفتن، ثبتش کنیم تا به‌نوعی صاحبِ اون لحظه بشیم.

اگر دوست دارید این کتاب را بخوانید اما فرصت کافی ندارید، خبر خوب اینکه که خلاصه صفر تا صد کتاب داشتن یا بودن را به صورت صوتی در صفحه 365 میکروبوک رابینیا می‌توانید گوش دهید.