استرس
-
روابط زناشویی و جنسی
پیامد‌های مثبت و منفی جدا خوابیدن زن و شوهر
ما قهر نیستیم فقط جدا از هم می‌خوابیم! بسیاری از زوجین به دلایل مختلفی از اختلالات خواب گرفته تا مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب و استرس
4روش قطعی درمان استرس شدید
استرس مهمترین دلیل کاهش اعتماد به نفس است و نبود خودباوری و اعتماد به نفس باعث دچار شدن به استرس…
بیشتر بخوانید » -
روابط زناشویی و جنسی
عوارض ترک رابطه جنسی و اثر آن بر بدن
رابطه جنسی در زندگی تاثیر زیادی دارد و می تواند منجر به بهتر شدن خلق و خو و یا…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان درمانی
فشار روانی
روانشناسی فشار استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است. در واقع استرس زمانی ایجاد می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
سه، راه حل کاربردی مقابله با استرسهای زندگی که این روزها گریبان همه ی ما را گرفته
اول اینکه : هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید. بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند…
بیشتر بخوانید » -
سایر اختلالات فردی
اختلال عصبی شناختی
اختلالات عصبی شناختی بر نحوه ی تفکر و سطوح مختلف شناختی اثر می گذارد. در این دسته از اختلالات،…
بیشتر بخوانید » -
وبلاگ
اختلال وحشت زدگی (پانیک)
حمله وحشت‌زدگی یا اختلال وحشت‌زدگی (پانیک)، عبارت است از وقوع عودکننده و غیرقابل‌پیش‌بینی حملات وحشت. لازم است تا حملات وحشت‌زدگی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
روانشناسی ترس
(تحلیل و بررسی ترس‌های غیرمنطقی و راهکارهای روانشناختی) سيد فريد علامه فوبیا یا ترس غیرمنطقی یک بی‌نظمی روانشناختی یا…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
شناخت اضطراب
استرس واضطراب و دلشوره تعریف استرس، اضطراب و دلشوره: اگر چه مردمان عادی تفاوتی میان استرس و اضطراب قایل نیستند…
بیشتر بخوانید »
