مدیتیشن
-
سلامت
3 راه برای مدیتیشن و تقویت روحیه با سگ خانگی
3 راه برای مدیتیشن و تقویت روحیه با سگ خانگی شاید برای صاحبان سگ در قرنطینه تعجب آور نباشد، اما…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
14 مزیت جادویی گوش دادن به موسیقی
14 مزیت جادویی گوش دادن به موسیقی هر فرد فواید و قدرت فوق العاده ای را که گوش دادن به…
بیشتر بخوانید » -
نظریه های روانشناسی
تاثیر فعالیت های روزانه بر سلامت روان
تاثیر فعالیت های روزانه بر سلامت روان من با آرامش به مایک گفتم: “گاهی اوقات من نیز احساس تنبلی می…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان درمانی
مفهوم تمرکز حواس
مفهوم تمرکز حواس من سال‌هاست که یک دوره دانشگاهی به نام Mindcraft تدریس می‌کنم که به طور خلاصه، روانشناسی عملکرد…
بیشتر بخوانید » -
نظریه های روانشناسی
ویژگی های سلامت ذهن و روان
ویژگی های سلامت ذهن و روان اینها چهار ستون روانی رفاه هستند. یک مطالعه نتیجه می گیرد که آگاهی، ارتباط،…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی و روان درمانی
ذهن آگاهی و مدیتیشن
ذهن آگاهی و مدیتیشن از جمله راهنمای مبتدیان علم مراقبه و توجه ذهن آگاهی ، نیز است مراقبه ذهن آگاهی…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی و موفقیت
تمرینات مدیتیشن و ذهن آگاهی
تمرینات مدیتیشن و ذهن آگاهی چگونه است؟ هزاران سال است که مراقبه در فرهنگ های مختلف جهان انجام می شود.…
بیشتر بخوانید »
