تعداد انجام
597
تعداد سوالات
58 سوال
زمان تقریبی
5 دقیقه
رده سنی
بزرگسالان
تست عزت نفس چیست؟
تست عزت نفس کوپر اسمیت (Coopersmith Self-Esteem Inventory) یاCSEI ، برای اولین بار توسط کوپراسمیت در سالهای 1981، 1987 و 2002 توسعه یافت.
این تست یکی از متداولترین پرسشنامههای خودگزارشی است که برای اندازهگیری نگرشهای فرد نسبت به خود در زمینههای مختلف (خانواده، محل کار، فعالیتهای اجتماعی و عمومی) در نوجوانان و بزرگسالان طراحی شده است. تست عزت نفس کوپر اسمیت شامل 58 سوال است و نتیجه کلی و چهار نمره جداگانه را ارائه میدهد که نماینده جنبههای خاصی از عزت نفس هستند.
این پرسشنامه یکی از متداولترین ابزارهای ارزیابی عزت نفس در مطالعات و کارآزمایی های بالینی به شمار میرود. نسخه اصلی تست عزت نفس ابتدا برای گروه سنی 8 تا 15 سال طراحی شد، اما بعداً فرم تجدید نظر شدهای برای پاسخدهندگان بالای 16 سال (فرم بزرگسالان) توسعه یافت. نسخه پیش رو فرم بزرگسالان است که از شرکتکنندگان میخواهد تا به صورت دو گزینه «بله» و «خیر» به سوالات پاسخ دهند.
چرا باید تست عزت نفس را انجام دهیم؟
تست عزت نفس کوپراسمیت (CSEI) ابزاری حیاتی است برای درک و ارتقاء عزت نفس شخصی. این تست به شما کمک میکند تا در زمینههای زیر پیشرفت قابل توجهی داشته باشید:
- مقابله با چالشها: تقویت روحیه و توانایی در برابر چالشهای زندگی و فشارهای اجتماعی.
- توسعه مهارتهای اجتماعی: بهبود روابط با دیگران از طریق افزایش اعتماد به نفس و مهارتهای ارتباطی.
- شناخت بهتر خود: تشخیص نقاط قوت و ضعف خودیابی و تقویت عزت نفس بر پایه درک دقیقتری از خصوصیات شخصی و تواناییها.
- ارتقاء سلامت روان: بهبود عزت نفس میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت روانی داشته باشد، از جمله کاهش خطر افسردگی و اضطراب.
- کاهش نگرانیها و اضطرابها: فهم بهتر خود و افزایش اعتماد به نفس کمک میکند تا با نگرانیها و اضطرابهای شخصی بهتر مقابله شود.
- بهبود عملکرد تحصیلی و حرفهای: تقویت اعتماد به نفس در محیطهای آکادمیک و کاری، که میتواند منجر به افزایش کارایی و موفقیت شود.
ویژگی های تست عزت نفس رابینیا
تست عزت نفس رابینیا با خروجی تفسیر پیشرفته اطلاعات کاربردی را در اختیار کاربران قرار می دهد. در جدول زیر به مهمترین موارد اشاره شده است:
تست عزت نفس چه چیزهایی را می سنجد؟
تست عزت نفس کوپراسمیت (CSEI) برای اندازهگیری نگرشهای فرد نسبت به خود در زمینههای مختلف طراحی شده است. در اینجا مقیاسهای CSEI آورده شدهاند:
عزت نفس عمومی (GS): این مقیاس به ارزیابی احساسات کلی فرد نسبت به خودش میپردازد.
عزت نفس خانوادگی (FS): این مقیاس به ارزیابی دیدگاه فرد نسبت به رابطهاش با والدین و خانواده میپردازد.
عزت نفس اجتماعی (SS): این مقیاس بر ادراک فرد از تعاملات اجتماعی و روابط خود با همسالان تمرکز دارد.
عزت نفس شغلی/تحصیلی (PS): این مقیاس به ارزیابی دیدگاه فرد در زمینههای تحصیلی یا حرفهای میپردازد.
مقیاس دروغ (پاسخهای دفاعی): این بخش شامل 8 مورد است که برای شناسایی پاسخهای دفاعی یا نادرست تعبیه شده است.
استفاده کنندگان از تست عزت نفس
تست عزت نفس کوپراسمیت (CSEI) ابزاری چندمنظوره است که توسط اقشار مختلف جامعه برای ارتقای شناخت نسبت به خود و بهبود کیفیت زندگی استفاده میشود. در اینجا به برخی از کاربران اصلی و دلایل استفاده آنها از این تست اشاره شده است:
- والدین و مربیان: به منظور شناسایی و تقویت عزت نفس در کودکان و نوجوانان.
- متخصصان منابع انسانی: برای ارزیابی و توسعه نیروی کار در محیطهای سازمانی.
- روانشناسان و مشاوران: برای ارزیابی و درمان مسائل مرتبط با عزت نفس در جلسات مشاوره.
- مدیران و رهبران سازمانی: جهت تقویت اعتماد به نفس و بهبود مهارتهای رهبری و مدیریت تیم.
- دانشجویان و پژوهشگران: در تحقیقات مربوط به عزت نفس و تأثیر آن بر عملکرد تحصیلی و شخصی.
- کارآفرینان و صاحبان کسبوکار: برای بهبود اعتماد به نفس و توانایی در مدیریت چالشهای کسبوکار.
- افراد در جستجوی خودشناسی: کسانی که مایل به شناخت عمیقتر و ارتقاء عزت نفس خود هستند.
- گروههای حمایتی و کلینیکهای درمانی: در جلسات گروهی برای کمک به افراد در ارتقاء عزت نفس و بهبود تعاملات اجتماعی.
- مشاوران تحصیلی و شغلی: برای راهنمایی افراد در انتخاب مسیرهای شغلی و تحصیلی مناسب با توجه به سطح عزت نفس.
- افرادی که با چالشهای روانی مواجه هستند: به منظور شناسایی و مدیریت احساسات پایین عزت نفس و تقویت سلامت روانی.
مشاوره روانشناسی پس از مشاهده تفسیر تست عزت نفس
پس از دریافت نتایج تست عزت نفس کوپر اسمیت، ممکن است افراد به مشاوره روانشناسی نیاز پیدا کنند تا درک بهتری از عواملی که بر عزت نفس آنها تأثیر میگذارد، پیدا کنند. مشاوره میتواند به افراد کمک کند تا با چالشها و مسائل خود بهتر کنار بیایند و استراتژیهای موثرتری برای ارتقاء عزت نفس خود پیدا کنند.
در برخی موارد، تست عزت نفس ممکن است به عنوان یک ابزار اولیه برای تشخیص مشکلات روانی مورد استفاده قرار گیرد. اگر نتایج نشان دهد که فرد با مشکلات جدی در حوزه عزت نفس مواجه است، مشاور یا روانشناس میتواند راهنماییهای لازم را فراهم کند و درمانهای مناسب را توصیه کند. میتوانید به مشاوره آنلاین راست روانشناسی رابینیا مراجعه کنید.
توسعه عزت نفس اهمیت زیادی در بهبود کیفیت زندگی فردی دارد. ارتقاء عزت نفس میتواند به بهبود روابط اجتماعی، افزایش اعتماد به نفس و افزایش سطح رضایت زندگی منجر شود. بنابراین، فعالیتهایی که به توسعه عزت نفس کمک کنند، میتوانند به بهبود روحیه و احساس عمومی خوبی در فرد کمک کنند.
روایی و اعتبار تست عزت نفس کوپر اسمیت
نگاهی به روایی و اعتبار تست عزت نفس کوپراسمیت نشان می دهد که این آزمون بر اساس مطالعات خارجی از اعتبار و روایی بسیار مطلوبی برخوردار است.
اما بررسی روایی و پایایی این آزمون در ایران زیاد قوی نیست. به طوریکه نه تنها مطالعات قدیمی هستند بلکه مقالات ارجاعی و نقل بوده که نشان می دهد منابع در دسترس محدودی موجود است. همچنین پژوهش معتبری در رابطه با هنجار این تست در ایران دیده نمی شود.
اعتبار تست عزت نفس
اعتبار همگرا (Convergent Validity)
تست CSEI نشان داده است که با سایر سازههای مرتبط با عزت نفس، مانند مقیاس عزت نفس روزنبرگ و مقیاس خودپنداره پیرز-هریس، به طور قابل توجهی همبستگی دارد (بیش از 0/55) (کوپراسمیت، 2002؛ لین و همکاران، 2002).
اعتبار سازه (Construct Validity)
اعتبار سازه از طریق تحلیل عاملی تایید شده است که نشان میدهد CSEI شامل چهار عامل مفهومی است: «عزت نفس عمومی»، «عزت نفس اجتماعی-همسالان«، «عزت نفس خانوادگی-والدین»، «عزت نفس تحصیلی-شغلی» (کوپراسمیت، 1987).
اعتبار ملاکی (Criterion Validity)
اعتبار معیاری CSEI از طریق همبستگی با دستاوردهای تحصیلی، اضطراب، افسردگی، روانرنجوری و برونگرایی نشان داده شده است (لین و همکاران، 2002).
پایایی تست عزت نفس
پایایی درونی (Internal Consistency)
ضریب پایایی داخلی برای فرمهای مختلف CSEI بین0/80 تا 0/92 در جمعیتهای فرهنگی متفاوت گزارش شده است (کوپراسمیت، 2002؛ لین و همکاران، 2002؛ توران و توفان، 1987).
صغری ابراهیمی قوام نیز ضرایب پایایی حدود 0/92 را بر روی گروهی از دانشجویان و دانشآموزان محاسبه کردهاند، که نشاندهنده ثبات، تکرارپذیری و دقت مقیاس مزبور است (به نقل از میرحیدری و همکاران، 1389).
پایایی آزمون-بازآزمون(Test-Retest Reliability)
برای نوجوانان (فرم A)، پایایی آزمون-بازآزمون حدود 0/70 در بازههای زمانی 5 تا 156 هفته و برای بزرگسالان (فرم C) حدود 0/80 در بازههای زمانی 6 تا 58 هفته است (کوپراسمیت، 2002).
در پژوهش نیسی شوشتری و شکرشکن، ضرایب پایایی آزمون عزت نفس کوپر اسمیت به روش بازآزمایی به ترتیب 0/90 و 0/93 گزارش شده است (به نقل از میرحیدری و همکاران، 1389).
خلاء های پژوهشی
بررسی های علمی پژوهشگران رابینیا نشان می دهد که تست عزت نفس کوپر اسمیت برای بزرگسالان دارای پایایی و روایی قابل قبولی است، اما باید در نظر داشت که ممکن است در ساختار عاملی دارای محدودیتهایی باشد.
در مطالعات مختلف، سه، پنج، یا هشت عامل تجربی توصیف شدهاند، که نشاندهنده ناسازگاری در ساختار عاملی است. همچنین در ایران نیز مطالعه مشخص و معتبری این آزمون را برای رده بزرگسالان هنجاریابی نکرده است.
منابع
Coopersmith, S. (2002). Revised Coopersmith self-esteem inventory manual. Redwood City: Mind Garden
Lane, G. G., White, A. E., & Henson, R. K. (2002). Expanding reliability generalization methods with KR-21 estimates: An RG study of the Coopersmith self-esteem inventory. Educational and Psychological Measurement, 62, 685–711. doi:10.1177/0013164402062004010
Turan, N., & Tufan, B. (1987). Coopersmith Benlik Saygısı Envanterinin Geçerlilik ve Güvenirlik Çalışması. 23, Ulusal Psikiyatri ve Nörolojik Bilimler Kongresi (Congress book). İstanbul, 14–18th September, pp. 816–817
قدس میرحیدری، س. ف.، تکلی، ه.، عبداللهی، م.، غرایاق زندی، ح.، مشهوری، م.، & قدس میرحیدری، ص. (1389). مقایسه و ارتباط بین عزت نفس و آمادگی جسمانی دانشجویان دختر و پسر دانشگاه تهران. رشد و یادگیری حرکتی ورزشی، 2(2)، 8-100.
اسدی فرهادی، ط.، & درویشی، م. (1391). خودکشی، عزت نفس و کیفیت زندگی در دانشجویان. در مجموعه مقالات چهارمین کنگره انجمن روانشناسی ایران، روانشناسی معاصر (ویژهنامه)، 7، 159-162.
تست عزت نفس کوپر اسمیت چیست؟
تست عزت نفس کوپراسمیت یک پرسشنامه خودگزارشی است که برای اندازهگیری نگرشهای فرد نسبت به خود در زمینههای مختلف مانند خانواده، همسالان، مدرسه و فعالیتهای اجتماعی طراحی شده است.
تست عزت نفس رابینیا چه تفاوتی دارد؟
تست عزت نفس رابینیا با تفسیر کامل و اختصاصی توسط متخصصان روانشناسی توسعه یافته است. در تحلیل پیشرفته نتایج شما از زوایای مختلف بررسی و تحلیل می شود.
تست عزت نفس چند فرم دارد؟
تست عزت نفس دارای سه فرم است؛ فرم مدرسه برای سنین 8 تا 15 سال، فرم بزرگسالان برای افراد 16 ساله و بالاتر و فرم کوتاه که فقط 25 سؤال دارد.
تست عزت نفس چگونه امتیازدهی میشود؟
امتیازات تست عزت نفس بر اساس یک مقیاس دوگانه (بله/خیر) محاسبه میشوند و امتیازات میتوانند از 0 تا 57 باشند، که نمره بالاتر نشاندهنده عزت نفس بالاتر است.
آیا تست عزت نفس میتواند به عنوان ابزار تشخیصی استفاده شود؟
بله، تست عزت نفس میتواند به عنوان ابزاری برای غربالگری و تشخیص در مداخلات بالینی و تحقیقاتی استفاده شود.
تست عزت نفس چه جنبه هایی از عزت نفس را ارزیابی میکند؟
تست عزت نفس جنبههایی مانند عزت نفس عمومی، عزت نفس اجتماعی ، عزت نفس خانوادگی و عزت تحصیلی/ شغلی را ارزیابی میکند.
آیا تست عزت نفس قابلیت اعتبار و پایایی دارد؟
بله، تست عزت نفس از نظر اعتبار و پایایی بالا ارزیابی شده است و امتیازات این تست با سایر مقیاسهای مرتبط با عزت نفس همبستگی بالایی دارند.
تست عزت نفس در چه زمینه هایی کاربرد دارد؟
این تست در زمینههای بالینی، تحقیقاتی و آموزشی برای ارزیابی عزت نفس و شناخت عوامل مؤثر بر آن کاربرد دارد.
آیا تست عزت نفس برای فرهنگ های مختلف قابل استفاده است؟
بله، تست عزت نفس در جوامع مختلف فرهنگی مورد استفاده قرار گرفته و اعتبار آن در گروههای متنوع فرهنگی نشان داده شده است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.