پرسشنامه استفاده آسیب زا از تلفن همراه جنارو (COS)

 ویژگی های پرسشنامه استفاده آسیب زا از تلفن همراه جنارو (cos):

• دارای منبع (ایرانی / خارجی)
• موارد استفاده : پژوهش،ارزیابی
• فایل به صورت WORD / PDF می باشد.
• فایل به همراه مقاله مرتبط و مقاله هنجاریابی است .

هدف پرسشنامه استفاده آسیب زا از تلفن همراه جنارو (COS) :

سنجش استفاده آسب زا از تلفن همراه

 سایر مطالب پرسشنامه استفاده آسیب زا از تلفن همراه جنارو (COS) :

مقیاس استفاده آسیب زا از تلفن همراه (cos) که معادل انگلیسی آن cell – phone over – use scale است یک پرسشنامه 23 سوالی است که به منظور سنجش استفاده آسب زا از تلفن همراه تهیه شده است.

مقیاس استفاده آسیب زا از تلفن همراه (cos) هیچ خرده مقیاسی ندارد و در یک طیف لیکرت شش گزینه ای از صفر تا همیشه نمره گذاری می شود.

در پژوهشی که با منظور برسی روایی و پایایی نسخه فارسی این پرسشنامه انجام شده است 21 ماده آن دارای روایی مناسبی تشخیص داده شده اند.

استفاده آسیب زا از تلفن همراه یا استفاده بیمارگون از تلفن همراه نیز خوانده می شود یکی از اختلالات جدید مرتبط با تکنولوژی است.

استفاده آسیب زا از تلفن همراه وضعیتی است که در آن از تلفن همراه بیش از حد استفاده می شود و مشغله ذهنی زیادی بوجود می آورد به دنبال گسترش این مشکل جنارو و همکارانش در سال 2007 اقدام به ساخت یک پرسشنامه برای سنجش آن کردند.

استفاده آسیب زا از تلفن همراه

استفاده آسیب‌زا از تلفن همراه به عبارتی به معنای استفاده ناشایست و مضر از تلفن همراه است که می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت روانی، اجتماعی و حتی جسمی فرد داشته باشد.

در زیر به برخی از مواردی که ممکن است باعث استفاده آسیب‌زا از تلفن همراه شود، اشاره می‌کنم:

اعتیاد به تلفن همراه

استفاده بیش از حد و ناتوانی در کنترل استفاده از تلفن همراه می‌تواند منجر به اعتیاد شود. این اعتیاد می‌تواند باعث از دست دادن زمان، ایجاد اختلال در خواب و استرس، کاهش تمرکز و عملکرد تحصیلی و شغلی، اختلال در روابط فردی و اجتماعی شود.

انزوا

استفاده بیش از حد از تلفن همراه می‌تواند باعث انزوا افراد از جامعه شود. در جایی که فرد بیشتر وقت خود را درگیر تلفن همراه می‌گذراند، روابط حقیقی و ارتباطات فیزیکی کاهش یافته و این می‌تواند به مشکلات اجتماعی و روانی منجر شود.

تأثیرات نامطلوب رسانه‌های اجتماعی

استفاده افراطی از تلفن همراه برای استفاده از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند منجر به تمرکز بر زندگی مصنوعی و غیرواقعی، احساس ناراحتی از تطابق نکردن با استانداردهای ظاهری و اجتماعی، افزایش اضطراب اجتماعی و افسردگی شود.

تأثیرات بر سلامت جسمی

استفاده طولانی مدت و بیش از حد از تلفن همراه باعث کاهش فعالیت بدنی، افزایش مشکلات عضلانی و اسکلتی، مشکلات دید، مشکلات خواب و اختلالات هورمونی می‌شود.

ریسک‌های امنیتی و خطرات اینترنتی

استفاده بی‌دقت و نادرست از تلفن همراه می‌تواند باعث افزایش ریسک‌های امنیتی و آسیب‌های اینترنتی مانند دزدیده شدن اطلاعات شخصی، هک و دسترسی به حساب‌های بانکی و سوء استفاده از اطلاعات شخصی شود.

به منظور جلوگیری از استفاده آسیب‌زا از تلفن همراه، مهارت‌های مدیریت زمان، تعادل بین استفاده از تلفن همراه و فعالیت‌های دیگر، ایجاد مرزها و محدودیت‌های استفاده، ارتباط فعال با دیگران و ایجاد زمان‌های بدون تلفن همراه می‌تواند مفید باشد.

همچنین، اطمینان از امنیت دستگاه و حفاظت از اطلاعات شخصی نیز حائز اهمیت است.

همچنین شما می توانید از پرسشنامه اعتیاد به اینترنت یانگ در رابینیا استفاده کنید .