ویژگی های پرسشنامه اضطراب کرونا علیپور و همکاران (CDAS) :
- دارای پایایی و روایی
- دارای منبع (ایرانی / خارجی)
- دارای 2 خرده مقیاس است.
- موارد استفاده : پژوهش،ارزیابی
- فایل به صورت WORD / PDF می باشد.
- فایل به همراه مقاله مرتبط / مقاله هنجاریابی و مقاله بررسی روایی و پایایی است .
هدف پرسشنامه اضطراب کرونا علیپور و همکاران (CDAS) :
سنجش اضطراب کرونا
سایر مطالب پرسشنامه اضطراب کرونا علیپور و همکاران (CDAS) :
این پرسشنامه توسط مرکز تحقیقات HIV/AIDS شیراز، تحت نظارت دانشگاه علوم پزشکی به منظور سنجش میزان انتظار و احساس خطر از بیماری کرونا در جمعیت عمومی ایران ساخته شده است. پرسشنامه دارای 18 سوال و 2 خرده مقیاس است.
پرسشنامه اضطراب کرونا در اعتباریابی مقدماتی از اعتبار و روایی مطلوبی برخوردار است و می توان از آن به عنوان یک ابزار علمی و معتبر برای سنجش اضطراب کرونا ویروس استفاده نمود.
اضطراب کرونا
اضطراب کرونا، یا همان اضطراب مرتبط با COVID-19، به نوعی اضطراب است که به دلیل شیوع بیماری کرونا ویروس جدید (COVID-19) در سراسر جهان ایجاد می‌شود.
این اضطراب ممکن است به دلیل مشکلات و نگرانی‌هایی که به طور مستقیم یا غیرمستقیم با ویروس کرونا و شیوع آن مرتبط است، شکل بگیرد.
علت اصلی اضطراب کرونا، ناشی از نگرانی‌های مربوط به سلامتی است. بسیاری از مردم نگران ابتلا به بیماری و عوارض جدی آن، از جمله بیماری خود و دیگران، و حتی مرگ به عنوان نتیجه‌ی ممکن، هستند.
همچنین، شیوع بیماری و تغییرات زندگی روزمره از جمله محدودیت‌های اجتماعی، کنسل شدن رویدادها، بسته شدن مدارس و کسب و کارها، باعث نگرانی و استرس بیشتر در افراد می‌شود.
علائم و نشانه‌های اضطراب کرونا ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- افزایش یا کاهش اشتها.
- دشواری‌ها در تمرکز و تمرکز کردن.
- احساس خستگی و کاهش انرژی.
- نگرانی و استرس مداوم درباره بیماری و عواقب آن.
- اجتناب از فعالیت‌های اجتماعی و انطباق به شیوع.
- عصبانیت و خشم نسبت به موضوعات مرتبط با بیماری.
- تغییر در الگوی خواب، مشکل در خوابیدن یا خواب بیش از حد.
- علائم جسمی ناشی از استرس مانند سردرد، درد عضلانی و تنگی نفس.
در صورتی که احساس اضطراب کرونا دارید، می توانید اقدامات زیر را برای کاهش آن انجام دهید:
- تمرینات تنفسی و تمرینات استرخایی مانند مدیتیشن و یوگا.
- محدود کردن میزان مطالعه و دسترسی به اخبار مربوط به بیماری.
- ارتباط با خانواده و دوستان از طریق تلفن، ویدئو یا سایر روش‌های مجازی.
- حفظ روال زندگی معمولی و انجام فعالیت‌هایی که شما را آرام و مرتاح می‌کند.
- حفظ بهداشت شخصی و پیروی از دستورالعمل‌های بهداشتی مربوط به COVID-19.
- در صورت نیاز، مشاوره روانشناسی یا پیوستن به گروه‌های پشتیبانی مرتبط با موضوع کرونا.
در هر صورت، اگر اضطراب شما بسیار شدید و در زندگی روزمره‌تان تأثیر منفی دارد، بهتر است با پزشک یا متخصص روانشناسی مشورت کنید تا راهنمایی لازم را دریافت کنید.
همچنین شما می توانید از پرسشنامه کوتاه ترس از ابتلا به بیماری کرونا ویروس در رابینیا استفاده کنید .
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.