ویژگی های پرسشنامه مقیاس وضعیت سلامت خانواده
- رده سنی : بزرگسالان
- دارای پایایی و روایی (خارجی)
- دارای تفسیر و نمره گذاری
- دارای منبع (ایرانی / خارجی)
- موارد استفاده : پژوهش،ارزیابی
- فایل به صورت WORD / PDF می باشد.
هدف پرسشنامه مقیاس وضعیت سلامت خانواده:
اندازه گیری علایم جسمانی و روانی اعضا خانواده
پرسشنامه مقیاس وضعیت سلامت خانواده شامل موارد زیر می باشد:
مقیاس وضعیت سلامت خانواده (FHSI) توسط نورم، مالیا و گاریسون (۱۹۸۸) تهیه شد و علایم جسمانی و روانی اعضا خانواده را اندازه گیری می کند و شامل مقوله های زیر است:
-
- سردرد
- گلو درد
- احساس تنش
- احساس ناراحتی
- احساس فشار
- معده درد
- مشکل در به خواب رفتن
- مشکل در به خواب ماندن / از خواب پریدن
- احساس تنهایی
- احساس بی قراری
- نفس های کوتاه
- احساس کم انرژی/ انگیزه بودن
- مشکل در آرام بودن
- پشت درد یا گردن درد
- علی بودن
- استرس داشتن
بر اساس نظر کاریسون و هيرا (۱۹۹۲)، سؤال های مقیاس بر مبنای ملاحظات نظری و ادبیات تهیه شده است. مقیاس وضعیت سلامت خانواده پرسشنامه ای ۱۶ سؤالی نوع لیکرت است که از آزمودنی خواسته می شود بیان کند چند وقت یک بار موارد مطرح شده در ابزار را تجربه می کند. مقیاس مذکور دو خرده مقیاس دارد:
١- سلامت جسمانی/ زیست شناختی: این خرده مقیاس شامل ۱۰ سؤال است و روی شاخصه های سلامت جسمانی متمرکز است (1، 2، 6، 7، 8، 10، 11، 13، 14).
۲- سلامت هیجانی روان شناختی: این خرده مقیاس شامل ۶ سؤال است و روی شاخصه های سلامت هیجانی متمرکز است ( سوالات: 3، 4، 5، 9، 12، 15).
اهمیت سلامت خانواده
خانواده، مهمترین ساختار اجتماعی است که بر سلامت افراد تأثیرگذاری قابل توجهی دارد. سلامت خانواده نقش بسیار حیاتی در سلامت جسمی و روانی افراد دارد.
عوامل مؤثر بر سلامت خانواده
سلامت روانی در خانواده
روابط مثبت، پشتیبانی احساسی، و حل و فصل مشکلات روانی عواملی هستند که سلامت روانی در خانواده را تأثیرگذار می‌سازند.
سلامت فیزیکی و بهداشت در خانواده
تغذیه سالم، ورزش منظم و بهداشت شخصی ارکان مهمی در حفظ سلامت فیزیکی خانواده اند.
روابط خانوادگی و سلامت
ارتباطات سالم، احترام متقابل و حفظ ارتباط‌های خوب در خانواده به سلامت افراد کمک می‌کند.
راهکارها برای حفظ سلامت خانواده
آموزش بهداشت و رفتارهای سالم
آموزش بهداشت، تشویق به رفتارهای سالم و محافظت از خود در برابر بیماری‌ها از جمله راهکارهای حیاتی برای حفظ سلامت خانواده است.
تقویت ارتباطات خانوادگی
بهبود ارتباطات خانوادگی از طریق گفتگو، شنیدن فردی، و توجه به نیازهای یکدیگر می‌تواند ارتقاء سلامت روانی خانواده را فراهم کند.
ارزش‌های خانواده و سلامت
تقویت ارزش‌های مانند احترام متقابل، همدلی و همبستگی به تقویت سلامت و تعادل خانواده کمک می‌کند.
اثرات وضعیت ناسالم خانواده
تأثیرات روانی و اجتماعی
وضعیت ناسالم خانواده می‌تواند منجر به افزایش استرس، افزایش خشونت، و مشکلات روانی در افراد گردد.
تأثیر بر سلامت فردی افراد در خانواده
ممکن است وضعیت ناسالم خانواده به فردی منتقل شود و باعث افزایش بیماری‌ها و مشکلات فردی شود.
راهکارهای مقابله با وضعیت ناسالم خانواده
مشاوره و پشتیبانی روانی
استفاده از خدمات مشاوره روانی و پشتیبانی جهت حل مشکلات و ارتقاء روابط خانوادگی می‌تواند کمک کننده باشد.
ایجاد تغییر در الگوهای رفتاری
تغییر در الگوهای رفتاری منفی و ایجاد رفتارهای سازنده می‌تواند به بهبود وضعیت خانواده کمک کند.
تأمین منابع و پشتیبانی اجتماعی
فراهم کردن منابع و پشتیبانی اجتماعی برای خانواده‌ها در شرایط دشوار می‌تواند مانع از وارد شدن به وضعیت ناسالم شود.
نتیجه‌گیری
سلامت خانواده بر سلامت افراد تأثیر مستقیم دارد. ارتقاء سلامت خانواده از طریق آموزش، حمایت روانی و توجه به ارتباطات می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی اعضای خانواده کمک کند.
برای دریافت پرسشنامه امنیت روانی مازلو (فرم کوتاه) کلیک کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.