کارگاه آموزشی درمان اختلال شخصیت

تعریف دقیق شخصیت چیست؟

بیان معنای دقیق کلمه “شخصیت” آسان نیست. این مفهوم به نظر کاملاً واضح می‌آید، اما توصیف آن از طریق کلمات دشوار است. یکی از دلایل این دشواری این است که بسیاری از واژگان ما برای شرح افراد، تعاریف گسترده‌ای دارند و این تعاریف اغلب با یکدیگر همپوشانی دارند.

تعریف شخصیت از دیدگاه گورودن آلپورت: شخصیت، سازمان بندی پویایی درون فرد است و شامل آن دسته از نظام‌های روانی-فیزیکی است که رفتار و تفکر او را تعیین می‌کند.

توجه : این پکیج به صورت کارگاه ضبط شده میباشد.

این واژه‌ها می‌توانند بخش‌های مختلف تجربه را پوشش دهند. اضطراب توضیح احساس نگرانی است، عصبانیت رفتاری را توضیح می‌دهد که دیگران ممکن است آن را درک کنند وقتی شما این احساس را دارید. خجالت توضیح احساس ناراحتی در حضور دیگران است ولی همچنین ساکت بودن بیش از حد را نیز شامل می‌شود.

این اغلب مشکل است چون نحوه ظاهر شدن ما در مقابل دیگران ممکن است در شرایط مختلف متغیر باشد. اگر تنها در محیط کاری شخصیتی را می‌شناسید، ممکن است در محیط‌های اجتماعی با او رفتاری کاملاً متفاوت نشان دهید.

با این حال، در زمینه سلامت روان، واژه “شخصیت” به معنای ویژگی‌ها یا خصوصیاتی است که هر فرد را به عنوان یک شخصیت شکل می‌دهد.

برای توضیح اختلالات روانی و گروه‌بندی آنها، روش‌های مختلفی وجود دارد. توضیح اختلالات شخصیتی به دلیل پیچیدگی آنها نسبت به سایر اختلالات روانی، مانند افسردگی یا اسکیزوفرنی، دشوارتر است. همچنین، بسیاری احساس می‌کنند که برچسب زدن اختلالات شخصیتی مفید نیست.

با این وجود، هرچند که ما هرکدام افرادی منحصر به فرد هستیم، الگوهای خاصی از اختلالات شخصیتی وجود دارد که بین گروه نسبتاً بزرگی از مردم مشترک است. با شناسایی این الگوها، می‌توانیم به راهکارهای کمک و درمان که می‌تواند توسط بسیاری از افراد – نه تنها به صورت فردی – بهره‌مند شوند، پیشبرد کنیم.

شیوع اختلال شخصیت

تقریباً 40 تا 70 درصد افراد در حوزه روانپزشکی با یک اختلال شخصیتی روبرو خواهند شد. حدود 30 تا 40 درصد از بیماران روانپزشکی که تحت درمان خدمات روانپزشکی قرار گرفته‌اند، دارای اختلال شخصیتی هستند. حدود 10 تا 20 درصد از بیمارانی که توسط پزشکان عمومی معالجه می‌شوند، اختلال شخصیتی دارند.

نشانه‌های عمده اختلال شخصیت

1. تغییر دائمی در خلق و خو
2. روابط پرتنش
3. انزوا اجتماعی
4. خشم ناگهانی
5. گمان‌بد به دیگران
6. مشکل در برقراری دوستی
7. کنترل ضعیف بر رفتار
8. سوء مصرف الکل و مواد مخدر

معیارهای اختلال شخصیت

الگوی پایداری از رفتار و تجربه داخلی که به طور قابل ملاحظه‌ای با انتظارات فرهنگی مغایرت دارد. این الگو در دو یا بیشتر از موارد زیر مشخص می‌شود:

شناخت (راه‌های درک و تفسیر خود، دیگران و رویدادها)
هیجان‌پذیری (دامنه، شدت، پایداری هیجانی و ملایم بودن پاسخ‌های هیجانی)

عملکرد بین‌فردی
کنترل تکانه

1. این الگوی پایدار در گستره‌ی گسترده‌ای از شرایط شخصی و اجتماعی، غیرقابل انعطاف و پراکنده است.
2. این الگوی پایدار باعث اختلال قابل توجهی در کارکردهای اجتماعی، شغلی یا سایر زمینه‌های اساسی عملکرد می‌شود.
3. این الگو، با پایداری و طولانی‌مدت بوده و ممکن است از دوران نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع شود.
4. این الگوی پایدار بهتر به عنوان نتیجه‌ای از اختلال روانی دیگر تفسیر نمی‌شود.
5. این الگوی پایدار ناشی از اثرات مستقیم فیزیولوژیکی یک ماده (مانند سوءمصرف دارو، داروهای درمانی) یا یک بیماری جسمانی (مانند آسیب سر) نیست.

درمان اختلالات شخصیت

معرفی به اختلال شخصیت

اختلالات شخصیت یکی از مسائل مهم و پیچیده در حوزه روانشناسی و روانپزشکی می‌باشد. این اختلالات بر اساس نوع و شیوه‌هایی که افراد با آن‌ها رفتار می‌کنند، دسته‌بندی می‌شوند. مفهوم اختلالات شخصیت را می‌توان به عنوان یک الگوی ناهنجار در تفکر، احساسات و رفتارهای فرد توصیف کرد.

علل و عوامل خطر

عوامل مختلفی وجود دارند که ممکن است در ایجاد اختلالات شخصیت دخیل باشند. این عوامل شامل تأثیرات ژنتیکی، محیطی و تجارب کودکی است. تجربیات کودکی، به‌ویژه تجربیات ناخوشایند و آسیب‌های روانی در دوران کودکی، می‌توانند عوامل مهمی در ایجاد این اختلالات باشند.

انواع اختلالات شخصیت

دسته‌بندی اختلالات شخصیت در سه گروه کلی، به نام‌های گروه A، B و C صورت می‌گیرد. هر یک از این دسته‌ها ویژگی‌های خاص خود را دارند که در رفتار و تفکر فرد نمایان می‌شوند.

تشخیص و ارزیابی

شناسایی علائم و الگوهای اختلالات شخصیت از اهمیت بسیاری برخوردار است. استفاده از ابزارهای ارزیابی روانشناختی می‌تواند در تشخیص دقیق و موثر این اختلالات کمک کند.

راهکارهای درمانی

برای درمان اختلالات شخصیت، روش‌های مختلفی وجود دارند از جمله روش‌های روان‌درمانی، درمان‌های دارویی و تغییرات در شیوه زندگی.

زندگی با اختلال شخصیت

زندگی با یک اختلال شخصیت چالش‌های خود را دارد. اما با استفاده از روش‌های مقابله و تنظیم شیوه زندگی، افراد می‌توانند با این اختلالات کنار بیایند و زندگی بهتری را تجربه کنند.

نتیجه‌گیری

در نهایت، اختلالات شخصیت موضوعی پیچیده است که نیازمند مراقبت و درمان صحیح می‌باشد. این امر نیازمند توجه به عوامل مختلفی است و ارائه حمایت‌های لازم به افراد مبتلا..

همچنین شما میتوانید از پکیج آموزشی اختلال شخصیت و روش های درمانی استفاده نمایید.