آرامش در حضور دیگران

مباحث بیان شده در پاورپوینت آرامش‌ یابی بعنوان یک شیوه درمانی : چیزی بسیار فراتر از اینها است و می‌تواند: کاربرد برای زدودن تنش (استرس) برای روی آوردن به باورهای ضد تنش برای زدودن ترس‌ها و هراس‌ها کاربردها برای افسردگی متدهای مختلف آرامش‌یابی در روان‌درمانی در این موارد این تمرینات اثر سوء دارند عدم توجه […]