نرم افزار افسردگی – اضطراب و استرس *نرم افزار افسردگی – اضطراب و استرسبه صورت اکسل می باشد. * پرسشنامه افسردگی، اضطراب، استرس (DASS-21) برای سنجش سازه‌های روانشناختی افسردگی، اضطراب و استرس ساخته شده است. نسخه اصلی این مقیاس دارای ۴۲ سوال است که افسردگی، اضطراب و تنیدگی را می‌سنجد. بعدها، نسخه کوتاه شده این […]
برای شروع تست سبک های مقابله با استرس (CSI) به صورت آنلاین + تفسیر پیشرفته روی لینک زیر کلیک کنید. شروع تست مباحث بیان شده در پاورپوینت استرس : انواع استرس تعریف استرس عوامل مهم مرتبط با استرس علل استرس یا استرس زاها مدل فشار روانی حرفه ای مدیریت استرس عوامل تأثیرگذار بر تجربه استرس ویژگی […]
پروتکل آموزش روش درمانی «کاهش استرس بر پایۀ ذهن آگاهی» پروتکل آموزش روش درمانی (( کاهش استرس بر پایه ذهن آگاهی)) وسط تیم روانشناسی مجموعه رابینیا تهیه و گردآوری شده است که بر اساس آخرین رفرنس ها ، اخرین گایدلاین ها می باشد که شامل : پروتکل آموزش روش درمانی «کاهش استرس بر پایۀ ذهن […]
