تمرین فعالیت بدنی

در حال نمایش یک نتیجه

مبانی نظری و پیشینه پژوهش تمرین و فعالیت بدنی

17,000 تومان
مبانی نظری و پیشینه پژوهش تمرین و فعالیت بدنی تمرین بدنی یا نرمش هر نوع فعالیت بدنی است که آمادگی جسمانی، تندرستی و سلامت کلی را افزایش داده یا حفظ می کند. به هرگونه فعالیت یا حركت بدن كه در اثر انقباض و انبساط عضلات اسكلتي ايجاد شده،  نيازمند صرف انرژي است، فعالیت بدنی گفته […]
سبد خرید