درمان شناختی-رفتاری از اصول و فنونی استفاده می‌کند که با تغییر افکار و عملکرد فرد، به بهبود وضعیت روانی او کمک می‌کند.
پکیج آموزشی به صورت : دانلودی
مدت زمان آموزش : 73 دقیقه
دسترسی : همیشگی از طریق پنل کاربری
پکیج شامل : فایل صوتی
تعداد فایل : 2
تاب آوری عاطفی، هنر پروراندن گل‌های رنگارنگ در باغ دل است که در برابر طوفان‌های زندگی، همچون ستارگانی در شب سیاه، نور و امید را برای روزهای آینده می‌پاشد.
پکیج آموزشی به صورت : دانلودی
مدت زمان آموزش : 3 ساعت و 28 دقیقه
دسترسی : همیشگی از طریق پنل کاربری
پکیج شامل : فایل صوتی
تعداد فایل : 2
